2020-06-11 20:00 209药膳食疗

夜宵是好东西，但关键要吃的对！那么夜宵吃什么健康呢？有哪些食物是值得推荐的呢？还有夜宵的饮食有哪些原则或者注意事项呢？今日就让小编带大家好好的了解…

2020-06-11 19:25 271药膳食疗

秋季健脾究竟怎么吃呢？大家如果对食物有一定的认知的话，相信大家也能够知道健脾的食物有哪些？或许更能知道什么汤能健脾养胃呢？今日小编带大家来了解下吧…

2020-06-11 19:19 925药膳食疗

吃某些东西和喝茶绝对是对通便有作用的，这就是食物的功效，那么吃哪些食物通便呢？喝什么茶通便呢？下面跟小编一起来了解下吧，相信对于排便不顺的你，看完…

2020-06-11 19:14 726药膳食疗

老年人是一个特殊的群体，对于老年人而言，吃什么食物还是需要多些注意才行。那么适合老年人吃的食物有哪些呢？老年人如何进行营养的补充呢？今日小编带大家…

2020-06-11 19:10 912中医常识

NO.1、刺激涌泉穴　　涌泉穴位于足掌心，属于足少阴肾经。每晚临睡前用热水洗脚，以及用手指按压该穴，或放一条小圆木棍，赤脚踏上反复滚动等，都可刺激该穴…

2020-06-11 19:08 964药膳食疗

知道易消化和不易消化的食物是非常重要的，特别是对于肠胃不是很好的人，这两点要知道。那么哪些食物是易消化的？哪些食物是不易消化的？今日小编带大家一一…

2020-06-11 19:02 698中医常识

护肤西兰花》》》女性吃红枣的七大好处　　口感绝佳，还是著名的ldquo;抗癌战士rdquo;，尤其是在防治胃癌、乳腺癌、皮肤癌方面效果尤佳。它含有丰富的维生素A…

2020-06-11 18:34 938药膳食疗

喝酸奶能降血脂吗？当然是可以的，大家都知道喝酸奶确有好处，不过降血脂是其中的一种。那么除了酸奶，能够降血脂的食物还有哪些呢？什么原因导致血脂变高呢…

2020-06-11 18:28 813药膳食疗

花茶能够帮助你降血脂吗？当然是可以的，因为茶本身就具有降血脂的功效了，因此想要降血脂喝花茶是没有错的，那么什么花茶对降血脂有帮助的呢？不妨跟着小编…

2020-06-11 18:18 554中医常识

蚕蛹　　含有丰富的营养，能补肝肾、益精气，壮阳治痿，固涩止精。中老年人若有肝肾亏虚、精气不足、阳痿遗精等症，均可食用。　　鹌鹑》》揭密男人餐桌上的…