2020-06-25 01:11 899药膳食疗

现在有很多家庭都因为不孕不育而备受困扰，精子质量低会影响生育，因为良好的精子质量是孕育的条件，专家指出多吃南瓜子能提高精子质量，这究竟是怎么回事呢…

2020-06-25 00:59 874药膳食疗

可以预防与克制高血压的食物　　1、富含钾元素的食物鱼、黑枣、杏仁、核桃、花生　　多吃鱼，可以预防高血压的发生，因为鱼中富含钾元素。富含钾的食物进入人…

2020-06-25 00:36 964药膳食疗

以脏补脏，鸡肝为佳　　鸡肝性味甘温，有补肝、补肾、安胎、止血的作用。特别是用来补肝脏较其他动物肝脏作用更强，且可暖胃。　　服用方法取新鲜鸡肝3具，大…

2020-06-24 23:50 625药膳食疗

听说吃大枣能让女生补血养颜，就天天吃几粒红枣，或者喝一杯香甜的红枣浓浆。可是最后贫血并没有改善，吃大枣补血难道是错误的吗？　　因为月经失血而贫血　…

2020-06-24 23:38 923药膳食疗

在女性的不同年龄段，想通过食疗进行护肤，要吃的东西是不一样的。　　15至25岁　　这一时期正是性月经来潮至生殖器官发育成熟的青春发育期，随卵巢的发育和…

2020-06-24 23:10 736药膳食疗

1、西兰花　　它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。　　2、胡萝卜　　胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的…

2020-06-24 23:04 986药膳食疗

1.苹果因富含果胶、纤维素和维生素C，有非常好的降脂作用。如果每天吃两个苹果，坚持一个月，大多数人血液中的低密度脂蛋白胆固醇会降低，对心血管有益的高密…

2020-06-24 22:58 16药膳食疗

肠胃胀气、消化不良时，我们会想着用酸味的食物压一压;吃点酸也对抑制呕吐有些效果。但是你可能不知道酸味对女人还有养颜的功效。尤其是冬季，天气干燥，适当…

2020-06-24 22:53 306药膳食疗

坚果　　为了让头发更浓密，更有光泽，你应该食用坚果吗？应该！　　巴西坚果是硒的最好天然来源之一，硒是保持头皮健康的很重要的一种矿物质。　　核桃含有a…

2020-06-24 22:29 820药膳食疗

养胃食物 包心菜　　要想养胃，包心菜绝对不能少，它具有健脾养胃、缓急止痛、解毒消肿、清热利水的作用。而且在包心菜中还含有大量的维生素C，这种物质具有…