2020-05-29 20:28 543中医常识

1、温差水泡法取一盆15度的水和一盆45度的水，先把手脚浸泡在低温水中5分钟，然后再浸泡于高温水中，每天三次，可以锻炼血管的收缩和扩张功能，减少冻疮的发…

2020-05-29 15:38 787中医常识

黄金定律三、由内而外，切勿忽视内在调养　　随着年龄增长，皮肤状态迅速下滑，更换昂贵的化妆品也不一定看到明显成效，肌肤老化越来越明显、肤色暗沉hellip;…

2020-05-29 13:38 58中医常识

梳头　　双手交替沿前额mdash;头顶mdash;枕后mdash;耳后的顺序绕头一圈，就如同做梳头动作。每次做20下以上。也可以做抱头动作两足站立与肩同宽，两手交叉紧…

2020-05-29 03:58 970中医常识

番茄猪肝汤　　用料 猪肝250克，虾仁25克，蘑菇40克，鸡蛋1只，番茄150克，黄酒、葱段、姜片、胡椒粉、精盐适量。　　制法 将猪肝切去筋膜洗净，切丁后加上酒…

2020-05-28 22:02 165中医常识

杏仁坚固秀发　　研究发现，掉发的人更易缺乏维生素B6、维生素E、铁和锌。另外，高脂肪饮食会造成男性雄性激素的增加，导致脱发。而杏仁中含有丰富的维生素E…

2020-05-28 19:18 618中医常识

方法1　　在烧水的时候放进几片生姜，或者在热水瓶里放几片生姜让它泡着，洗发的时候拿出来用就可以促进头皮的血液循环，洗完后很轻松。　　方法2　　将生姜…

2020-05-28 16:21 615中医常识

腰经常疼且有肿块　　提示肾脏癌肾脏位于后腹腔，空间很大，与此相关的疾病早期不容易发现。如果发现血尿、腰部疼痛、腹部有肿块，就要小心是肾脏癌，应尽快…

2020-05-28 11:46 744中医常识

一、常喝白开水　　冬天气候干燥，人体极易缺水，常喝白开水，不但能保证机体的需要，还可起到利尿排毒、消除废物之功效。　　二、常喝枣姜汤　　用大枣10枚…

2020-05-28 09:41 330中医常识

一、隔离防晒是关键　　阳光中的UVA紫外线是肌肤衰老的两大元凶之一。每天坚持涂抹防晒霜，可将肌肤的光老化程度降低。　　二、补水保湿是基础　　皮肤内起着…

2020-05-28 09:03 112中医常识

大蒜　　大蒜的防癌功效来自其所含的巯基化合物，这类物质可以影响体内代谢及消除致癌物。另外，大蒜中含有能杀灭细菌的大蒜素，对许多人体消化道细菌有抑制…