2020-05-27 13:44 98中医常识

8、练ldquo;兜肾功rdquo;　　兜肾功又名ldquo;铁裆功rdquo;，是古养生家秘而不传的健身功，其具体练法分为4步①两手搓热，一手兜睾丸，另手小指侧放在小腹毛…

2020-05-27 11:16 36中医常识

1、少吃食盐　　少吃含钠的食盐，可提高唾液中溶菌酶的含量，保护口腔、咽喉部黏膜上皮细胞，让其分泌出更多的免疫球蛋白A及干扰素来对付感冒病毒。因此，每…

2020-05-27 10:02 850中医常识

一、坚持冷水洗脸　　可增强人体耐寒、抗病能力，起到预防伤风、感冒之目的。　　二、床头常放柑桔或薄荷油　　柑桔性温，散发出来的强烈气味可祛除病毒。床…

2020-05-27 03:14 799中医常识

干燥综合症　　表现为嘴、眼睛、鼻子、皮肤等处干燥。秋冬气候本身比较干，一些人身体本身干燥，加之天气干燥，更会加重病情。同时干燥综合征与滋补不当也有…

2020-05-27 00:53 720中医常识

木瓜　　木瓜250克，切片后放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡两周后启用，每次饮用15毫升，每日两次，连服两周，能治肾虚和缓解男性生理功能障碍。　　荔枝　…

2020-05-26 21:27 576中医常识

不管是糖尿病、高血脂，还是男性的前列腺疾病等，其实都是不良生活方式导致的，所以，平衡饮食、多运动，再加上一个平和的心态，基本就是养生之道的绝大部分…

2020-05-26 14:54 927中医常识

血热　　少年发早白落，是因为血热太过。一般认为血虚、血瘀，其实血过热发反不茂，血热生风，风热随气上窜头顶，毛根得不到阴血滋养，头发会突然脱落。特别…

2020-05-26 12:33 73中医常识

补充铁质mdash;mdash;根据科学家研究，脱发妇女中，缺铁者占30，因此，患者要多吃含铁质丰富的食物，如黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香…

2020-05-26 10:20 899中医常识

疼痛其实是我们最好的医生和朋友。因为是ldquo;疼rdquo;告诉你，你的生活方式不对，你的某些姿势不正确，需要立即改变，而改变的方法可能只是一些很小的技巧…

2020-05-26 08:43 847中医常识

1、保持良好的个人卫生，触摸眼睛前后要彻底洗手。最好不要用手触摸眼睛。　　2、不要与别人共用毛巾或个人卫生用品，用流动水洗脸和手。不接触患者用过的洗…