2020-06-26 23:39 514药膳食疗

银耳无论颜色、口感、功效都其实远超燕窝，并且价格便宜。银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功…

2020-06-26 23:33 970药膳食疗

滋阴润肺的沙参玉竹生鱼汤　　原料生鱼1条、猪展肉150g、姜2片、蜜枣2粒、沙参20g、玉竹20g、盐适量、食用油适量。　　做法1、洗净所有食材，生鱼和猪展肉均…

2020-06-26 23:28 146药膳食疗

滋阴益气润肺的沙参玉竹鸽子汤　　原料老鸽1只、猪展肉150g、沙参20g、玉竹20g、蜜枣2粒、姜2片、盐适量。　　做法1、清洗干净所有食材，猪展肉切块，姜去皮…

2020-06-26 23:22 917药膳食疗

1、吃水果　　患有拉肚子的情况时这个时候不妨多吃些新鲜的水果，它具有很好的辅助治疗的功效，但在吃水果的时候要注意，并不是所有的水果都具有止泻功效的。…

2020-06-26 23:16 514药膳食疗

1、菊糖　　在一些补充能量以及营养的食物包装上我们可以发现，大都有菊糖的身影，菊糖是一种纤维物质，并且在一些小麦、大蒜、洋葱、洋姜等食物中也都可以提…

2020-06-26 23:10 317药膳食疗

1、要摄入一些热量高的食物。　　人们不愿意吃很油腻的食物，因为觉得很难消化或者怕热量太高，如果是夏天，还担心天气的炎热怕引起上火的症状，所以一夏天的…

2020-06-26 23:05 824药膳食疗

1、香蕉、橘子等含钾食物　　夏天易感到疲劳与体内钾偏低有关，天热人就容易多汗，汗水中除了有钠元素，还有钾元素。天气热，人的食欲也会下降，从食物中摄取…

2020-06-26 22:59 314药膳食疗

1、吃香蕉、橘子等含钾食物　　夏天易感到疲劳与体内钾偏低有关，天热人就容易多汗，汗水中除了有钠元素，还有钾元素。天气热，人的食欲也会下降，从食物中摄…

2020-06-26 22:53 18药膳食疗

人参鹿肉汤　　原料人参、黄芪、芡实、枸杞各5克，白术、茯苓、熟地、肉苁蓉、肉桂、白芍、益智仁、仙茅、泽泻、枣仁、淮山药、远志、当归、菟丝子、怀牛膝、…

2020-06-26 22:48 347药膳食疗

高血脂是心、脑血管意外的罪魁祸首。对于血脂偏高但未出现并发症的患者，可以通过坚持食用以下保健汤食，达到降低血脂、防止病情进一步发展的目的。　　海带…