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2020-06-06 13:18 909中医常识
平时人们按摩四肢和身体,习惯从上往下来回拍打和搓捏。其实,适当的反向按摩更有利健康,能达到事半功倍的效果。坚持从下往上捋捋胳膊和腿,更能舒筋活血,…
2020-06-04 12:29 978中医常识
22、捶两肩 左右手握空拳,在对侧上肢从肩到手腕扑打共20~30次。有通经活络、灵活关节、防止关节炎及手臂酸痛的作用。 23、搓腰眼 两手紧按腰眼,…
2020-05-29 09:26 356中医常识
按摩百会可增寿 可以这样说,每天按摩百会穴100次,活到100岁没问题。我临床是搞脑血管的,经常要用到这个穴位,所以,我知道它对治疗头痛、高血压、低血…
2020-05-20 20:29 878中医常识
在临床上,按摩能固补肾阳、疏经通络、行气活血,使得性功能ldquo;上一个台阶rdquo;。最常运用到按摩的养性部位是小腹、睾丸、腰骶部。老百姓可以参考以下手…
2020-05-20 06:30 1002中医常识
捏脊一方俯于床上,暴露整个背部。另一方沿脊椎两旁二指处,用双手食指和拇指从尾骶骨开始,将皮肤轻轻捏起,然后将皮肤慢慢地向前捏拿,一直推到颈下最高的…
2020-04-26 02:56 491中医疾病
中医是如何治疗鼻炎的呢?我们都知道鼻炎是一种较为难以治愈的疾病,并且常常困扰着我们的生活,有什么办法可以有效治疗鼻炎的呢?在这里,要为大家介绍的就…
2020-04-25 19:35 136中医疾病
诱发偏头痛的因素目前还不是完全清楚,主要是跟遗传、性别、疲劳、血管炎症、饮食结构等有关,但是患偏头痛的女性多于男性这是肯定的。怎样缓解偏头痛呢?下…
2020-04-25 19:20 904中医疾病
提到腿抽筋,你我肯定都不会陌生。当腿抽筋来的时候,往往猝不及防。究竟是什么原因导致我们的腿抽筋,又该如何缓解腿抽筋呢?一起来看看中医的方法吧。出现…
2020-04-25 08:55 656中医疾病
提到腿抽筋,你我肯定都不会陌生。当腿抽筋来的时候,往往猝不及防。究竟是什么原因导致我们的腿抽筋,又该如何缓解腿抽筋呢?一起来看看中医的方法吧。腿抽…
2020-04-25 06:34 670中医疾病
颈椎病是大多数人白领都会有的一种症状,需要及时的治疗才不会影响到我们正常工作和生活。而颈椎病的治疗方法有哪些呢?中医按摩就是最常见的治疗颈椎病的方…
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