2020-06-08 09:36 370中医常识

2006年，海南省澄迈县的一位85岁的拾荒老人与38岁的女子生下一个儿子;2008年，台湾彰化一位80岁的老人喜得贵子;前苏联还有一位叫阿汉赫尔的农民112岁时结婚生…

2020-06-08 09:28 453中医常识

一日三餐是人每天最基本的营养来源，而人在午餐中所吸收的营养占了每天营养来源的三分之一。来自新加坡的营养专家提出了可以助人长寿15年的健康午餐。　　不…

2020-06-08 07:59 768中医常识

养花　　养花不仅可以供人欣赏、美化环境、令人赏心悦目，而且花的香气还能起到灭菌、净化空气的作用。同时，鲜花释放的芳香，通过人的嗅觉神经传入大脑后，…

2020-06-08 07:07 539中医常识

享受安全的性生活　　研究发现，老年人性生活的次数越多就越幸福。　　定期体检　　老年人要定期体检，携带日常你在药店买的非处方药供大夫参考。　　倾诉　…

2020-06-08 06:22 659中医常识

每100克猪血仅含0.4克脂肪，是同等质量瘦猪肉的1/40左右，因此患有高血脂的老年人经常食用，也不会引起血脂升高。猪血可以煲汤，也可以炒食，将它与豆腐、木…

2020-06-08 05:45 926中医常识

对中老年男性来说，性生活后最好能平躺静卧一会儿。　　从现代医学的角度看，性生活后平躺，可以尽快缓解睾丸充血。心脏与睾丸在平卧时处于同一水平位置，有…

2020-06-08 04:31 57中医常识

三、老人养生 mdash;mdash; 休闲　　了解他的人都知道，周末他不工作，也不应酬，因为这段时间属于太太的。如果有很重要的应酬，需要邀请方直接向唐太太请假…

2020-06-08 03:54 872中医常识

1、老人早餐禁忌mdash;mdash;甜食类　　甜食含糖量高，如果摄入糖过多，可引起肥胖，由于多余的糖在体内可转化为脂肪，因此还可引起无机盐缺乏。　　2、老人…

2020-06-08 03:47 288中医常识

养脾清淡饮食，少吃冰镇食品　　除了ldquo;养心rdquo;之外，夏季的另一个养生重点便是ldquo;养脾rdquo;。专家指出，中医认为，脾主运化，而湿邪最易损伤脾气…

2020-06-08 03:40 131中医常识

黄瓜三丝汤　　用嫩黄瓜250 g，老泡青菜100 g，鲜汤750 g，精盐2 g，味精1 g，小葱花3 g，海带50 g。①将黄瓜去皮洗净，切成7 cm长、0.5 cm见方的丝;泡青菜用…