2020-05-31 12:42 223中医常识

枕头过低易致高血压　　解析因为枕头过低会使脑部血流量增加，时间长了对高血压的形成起到促进作用，过高也会感到不适。　　正确指导宜采用加枕平卧的睡眠体…

2020-05-30 17:08 384中医常识

六、女性必须在性交中达到高潮才会怀孕。　　不对。在无保护的性交中，无论女性是否达到高潮都有可能怀孕。　　七、在口交中吞下精液的女性会怀孕。　　不是…

2020-05-28 01:00 564中医常识

6.把绿叶蔬菜长时间地焖煮着吃　　绿叶蔬菜在烹调时不宜长时间地焖煮。不然，绿叶蔬菜中的硝酸盐将会转变成亚硝酸盐，容易使宝宝食物中毒。　　7.速冻蔬菜煮…

2020-05-27 16:21 518中医常识

对人体来说，睡眠充足、睡眠质量良好是长寿的必要条件之一。一般来说，睡眠通常有3种姿势，仰卧、侧卧和俯卧。而对女性来说，最好的睡姿是向右侧卧。　　目前…

2020-05-25 21:58 106中医常识

二、怎样泡脚更有效　　1、泡脚不同于一般的洗脚，必须将脚泡到一定的程度，达到一定的刺激量，才能发挥作用。开始泡脚时，先倒入少量热水，没过足背，水温不…

2020-05-25 20:07 571中医常识

根据医学和我的体验、观察，一个人真正睡着觉最多只有两个钟头，其余都是浪费时间，躺在枕头上做梦，没有哪个人不做梦。至于醒来觉得自己没有做梦，那是因为…

2020-05-25 10:34 380中医常识

痰湿体质别错喝清热利湿汤黄女士形体比较肥胖，之前因跟多年不见的四川老友相聚，下馆子麻麻辣辣吃了一大堆，聊得开心多喝了两杯冷冻啤酒。考虑到好久没吃那…

2020-05-20 19:00 932中医常识

食疗养生是现代普遍讨论的热门话题，因此，准妈妈在怀孕的期间，也会听取身边朋友的建议，尝试借助中药食补的方式来补充孕期所需的营养，但是，孕妇使用中药…

2020-05-20 10:58 20中医常识

发,血之穷,千过梳发,发不白。　　mdash;mdash;《养生要集》　　前人认为头发的营养来源于血，头发的生长脱落及色泽质量能反映人体气血的盛衰，从一定程度上反…

2020-05-20 02:32 631中医常识

中医通常把补益类中药分为四类即补气类中药、补血类中药、补阴类中药、补阳类中药。其中补气中药有人参、党参、西洋参、黄芪、白术、山药、大枣等。补血类中…