2020-06-10 09:03 588药膳食疗

1.糙米　　糙米是生活中常见的一种米，就名字来说，糙米没有其它米那么精细，有了几分粗糙的感觉，但是，在当前，不少养生人士会更多的摄取糙米来保健身体，…

2020-06-10 08:12 29药膳食疗

1.瓶型的区别　　许多名牌白酒都有独具特色的瓶型。如茅台酒多年来一直使用乳白色圆柱形玻璃瓶，瓶身光滑，无杂质；泸州老窑特曲使用的是异彩瓶，瓶底有ldquo…

2020-06-10 07:50 265药膳食疗

西红柿如何发挥抗癌功效？　　1.番茄红素可防前列腺癌　　西红柿中富含的番茄红素是目前植物中被发现的最强氧化剂之一。研究发现，每周吃10份番茄或番茄制品…

2020-06-10 07:38 275药膳食疗

吃火锅不上火的妙招　　1.去火ldquo;三宝rdquo;不可少　　麻辣火锅让人又爱又恨，为避免引火上身，雷海燕认为，在吃红汤底火锅的时候，要注意一下平衡，可以…

2020-06-10 07:22 809中医常识

1、一杯新鲜酸奶＋两片全麦面包＋一个西红柿　　酸奶和西红柿的维生素A含量都非常高。维生素A是明目的好东西，经常用电脑或伏案写字的职业女性，最需要注意眼…

2020-06-10 06:37 105中医常识

8、松子　　松子是重要的壮阳食品。中医认为，松子仁味甘，性微温，有强阳补骨、和血美肤、润肺止咳、滑肠通便等功效。现代医药学研究发现，松子仁中含有较多…

2020-06-10 05:54 75药膳食疗

1.技巧吃　　烧烤、炸及长时间烹调，容易产生破坏基因的自由基，应尽量吃食物原本的样子。现代营养学也证实，急速加热会使蛋白质变性，并制造攻击毁损DNA链接…

2020-06-10 05:48 874药膳食疗

如何辨别真假蜂蜜？　　1.看光泽，看颜色。　　真蜂蜜是浓厚黏稠、光亮润泽的；假蜂蜜则混浊不清。特别是用筷子搅动后，真蜂蜜透光性好，颜色均匀；假蜂蜜不…

2020-06-10 05:22 151中医常识

优秀的能量补充剂干果　　平时我们在进行体力和脑力活动之后，常常觉得十分疲劳，这时你可在口中嚼些花生、杏仁、腰果、胡桃等干果，对恢复体能有神奇的功效…

2020-06-10 05:00 238中医常识

18号，欧洲疾病防控中心一名专家在瑞典首都斯德哥尔摩说，自2008年以来，欧洲13个国家发现70多例ldquo;超级细菌rdquo;感染病例，其中7人死亡。ldquo;超级细菌…