2020-06-10 15:26 725中医常识

1、内裤需要天天换洗　　不要让内裤过夜，否则大量细菌的滋生，会让清洗变得很困难。　　2、内裤需要手洗　　一是洗衣机洗不干净，同时可能导致病菌的传播;二…

2020-06-10 15:21 399药膳食疗

不知不觉二十四节气中的小满节气离我们越来越近，那么在即将来临的小满节气，人们心情不乏会烦躁不安。那么我们应该如何度过小满节气呢？夏季小满节气应该怎…

2020-06-10 15:11 37中医常识

招数一养成良好的作息习惯　　尽量争取晚上10点就洗漱上床，如果实在每天晚上要到两三点才能入眠，早上也千万不要赖在床上。每天早睡早起，只有这样坚持不懈…

2020-06-10 14:41 300中医常识

酒疗方法在我国传统医学中有悠久的历史，酒疗治疗早泄也有一些记载。现将有关酒疗治疗早泄的经验介绍如下　　麻雀菟丝苁蓉酒　　麻雀3只，菟丝子、肉苁蓉各25…

2020-06-10 14:41 652药膳食疗

清热解毒是生活中要做的一件事情，特别是在即将来临的夏季，下面介绍一下有清热解毒功效的七味中药。　　能够清热解毒的7款中药　　1、玄参　　玄参为玄参科…

2020-06-10 14:26 926中医常识

9、苦瓜　　有人把西瓜当成夏日解暑的珍宝，其实从理论上说最开胃爽口、祛暑清心的瓜类食品却是苦瓜。我国民间自古就有ldquo;苦味能清热rdquo;、ldquo;苦味能…

2020-06-10 14:04 71中医常识

小秘密九曲肘外侧凹陷处　　所属经络手太阳小肠经　　效用按摩手肘外侧凹陷处能进行小肠保健，促进营养吸收。可改善枯暗无泽的肤色，使皮肤恢复润泽，对皮肤…

2020-06-10 13:56 645中医常识

中医认为，枸杞子具有补肾益精、养肝明目、润肺止咳的功效。现代研究表明，枸杞含有大量胡萝卜素、维生素、人体必需的蛋白质、粗脂肪和磷、铁等营养物质。　…

2020-06-10 13:43 481药膳食疗

孕早期　　孕妇的体重增加缓慢，变化不大，体重增加不超过1公斤。此时是胚胎各组织器官形成时期，对环境因素包括营养失调的影响甚高，母亲的营养状况对胎儿的…

2020-06-10 13:12 750中医常识

黑色食品不但营养丰富，且多有补肾，防衰老，保健益寿，防病治病，乌发美容等独特功效。黑色食品保健功效除与其所含的三大营养素、维生素、微量元素有关外，…