2020-06-10 18:09 496中医常识

颈背　　由于颈背上连接着很多神经末梢，所以这个部位是女人最敏感的部位之一。沿着她的发梢温柔地亲吻，伴随着你呼出的气息，将会使她的所有神经立刻兴奋起…

2020-06-10 17:54 723中医常识

6、服苦味健胃药及驱风健胃药时不应食用。　　苦味及驱风健胃药是靠药物的苦味来刺激味觉器官，反射性地提高食物对中枢的兴奋性，以帮助消化、增进食欲。若服…

2020-06-10 17:39 610中医常识

餐厅拼餐　多蒸煮 少油炸　　有调查显示，三五同事，到餐馆拼餐，是20.4白领的午餐选择。餐厅食物选择多。去较好的餐厅，卫生问题也有保障。　　但拼餐也有不…

2020-06-10 17:39 142药膳食疗

高考时间时间一天天减少，不少考生因为紧张，出现考前失眠的症状，让许多家长都手无足措的。下面小编就来分享给各位家长们一些可以帮助高考前考生改善睡眠的…

2020-06-10 16:25 497中医常识

对策一如何应对饮食习惯的改变　　饮食习惯的改变也会影响孕期睡眠质量的好坏，均衡的饮食很重要。　　对策必须尽量避免影响情绪的食物，例如咖啡、茶、油炸…

2020-06-10 16:07 428药膳食疗

喝水有什么讲究？　　1.晨起喝水多伤脾阳　　经过一夜的消耗，早晨起床后，身体里的血液浓度较高，此时喝水，可防止血液过于黏稠，还能清肠、通便。不过，早…

2020-06-10 16:01 199药膳食疗

吃饭细嚼慢咽的好处　　1.为肠胃撑起保护伞。中医养生讲究ldquo;蚁性rdquo;，是指学习蚂蚁饮少食微、细嚼慢咽。这种进食方式能够促进胃液分泌，将食物磨得更…

2020-06-10 15:41 555中医常识

1、大笑。　　放声大笑能带动身体80多块肌肉活动，并释放感到幸福的激素。大笑一分钟所产生的效果相当于45分钟的放松锻炼，以消除疲倦。　　2、洗。　　把双…

2020-06-10 15:34 506中医常识

首先，要注意电脑的使用。　　电脑在开机时，显示器会散发电磁辐射，对人的细胞分裂有破坏作用，可能会损伤未成形的胎儿。所以，在怀孕的头三个月，最好少使…

2020-06-10 15:32 669药膳食疗

1.油条　　油条是不少人早餐的选择，可油条中大多加明矾。这种含铝的无机物，被人体吸收后会对大脑神经细胞产生损害，并且很难被人体排出而逐渐蓄积。长久对…