2020-06-03 05:32 609中医常识

循序渐进地进行食补　　为了改善肠道功能，也为了恢复体力、精力，在假期里可以食补一下。在食补前，最好先以一两天的清淡饮食打底，先调整好胃肠功能，吃下…

2020-06-03 05:25 723中医常识

控制饮酒量，尽量饮用低度酒或不含酒精的饮料；　　及时补充高蛋白、高纤维素饮食，尤其应补充维生素B族、维生素A、维生素C、维生素K及叶酸等；　　调整饮食…

2020-06-02 17:04 904中医常识

肾脏结石有好几种，其中常见肾结石大部份以钙盐的成分为主，此症复发的机率很高，所以常常治疗痊愈后，会再发病回诊。为减少复发的机率，因此饮食的控制格外…

2020-06-02 09:52 873中医常识

推荐几款适合春季喝的ldquo;去火茶rdquo;　　茅根银花茶。取鲜白茅根40克，金银花20克。在锅内加水1000毫升，放入两药煮沸，去渣，再加冰糖20克，调味即成，…

2020-06-02 08:53 667中医常识

清明祭祀后，身心疲惫，养生专家建议市民上班前最好还是从饮食上进行调整。　　春季风大，按照中医理论ldquo;风为阳邪，其性开泄rdquo;，也就是说春天的风大…

2020-06-02 07:46 452中医常识

肝肾阴虚者，头发成片脱落，进行性加重，发质干枯，常伴有头晕、失眠、五心烦热、睡觉时出汗、腰膝酸软等不适，女性可有月经不调，男性则伴有遗精。食疗原则…

2020-06-02 02:19 353中医常识

中医理论认为，肾左右各一，命门附焉，内藏元阴元阳，为水火之脏，主藏精，主骨生髓，开窍于耳，听力乃肾气所充，腰为肾之府，所以说肾的生理功能极为重要。…

2020-06-01 19:01 805中医常识

7、芽菜　　危险因素芽菜生长的环境最利于有害细菌的滋生。解决办法唯一能保证安全的方法是烹调。专家建议将芽菜投入汤锅或大火煸炒。　　1、寿司　　危险因…

2020-05-31 23:34 996中医常识

9、菊花人参茶　　制作选取菊花干花蕾4~5颗人参10~20克。将人参切碎成细断，放如入菊花花蕾，用热水加盖浸泡10~15分钟左右即可。功效人参含有皂甙及多种维生…

2020-05-31 11:58 866中医常识

早上吃姜，胜过吃参汤;晚上吃姜，等于吃砒霜.这是个比喻，形容危害之大阿!　　生姜，它含挥发油，可加速血液循环;同时含有姜辣素，具有刺激胃液分泌、兴奋肠…