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2020-06-18 17:01 660中医常识
春季养肝忌酸涩、油腻和酒春季为肝火旺的季节,春季养生重点在于养肝。肝火旺,则容易出现脾胃虚弱的病症,中医认为,ldquo;春七十二日,省酸增甘,以养脾气…
2020-06-15 21:46 349中医常识
中医认为,春季适宜排毒,因为冬季进补的食物有一些有害成分堆积在体内,在春季就可以排出这些体内垃圾,那么春季饮食要注意哪些呢?春季饮食有哪些禁忌呢? …
2020-06-15 17:55 527中医常识
入春后,一些慢性病患者食用某种食物后会突然发病,这些食物就是人们俗称的ldquo;发物rdquo;。中医理论认为,春季误食以下几种ldquo;发物rdquo;,会令旧病复…
2020-06-15 16:33 435中医常识
原则四春季饮食应省酸增甘,以养脾气。 唐代名医孙思邈说ldquo;春日宜省酸,增甘,以养脾气。rdquo;意思是当春天来临之时,人们要少吃点酸味的食品,多吃…
2020-06-15 07:45 387中医常识
春季人体不容易保持新陈代谢的稳定,人容易犯困,会感到疲劳,有时心神不定,而春季适当补充营养可使人精力充沛,消除春困。那么春季吃什么蔬菜好? 春天人…
2020-06-14 10:48 425中医常识
春季养生小常识 春季养生小常识之常看喜剧 春天肝气生发,肝在情绪主怒,所以很多女性会在春季出现火气渐长,爆发指数增加,应注意调控情绪,多听笑话…
2020-06-01 19:01 805中医常识
7、芽菜 危险因素芽菜生长的环境最利于有害细菌的滋生。解决办法唯一能保证安全的方法是烹调。专家建议将芽菜投入汤锅或大火煸炒。 1、寿司 危险因…
2020-05-30 07:52 565中医常识
专家认为,生活方式的改变是治疗高尿酸血症的核心,包括健康饮食、戒烟、坚持运动和控制体重。重点是管住嘴巴,控制体重,其饮食有以下三大原则 三低 …
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