2020-06-06 13:52 669药膳食疗

鲜榨蔬菜汁越来越受现代人的欢迎，早晨喝一杯新鲜蔬菜汁是一种不错的健康选择。在蔬菜汁中加入适量的蜂蜜，不仅可以调味而且保健作用更好。　　1、蜂蜜芹菜汁…

2020-06-06 12:54 318药膳食疗

1、看品名和分类。　　橄榄油的名称按其等级由高至低可分为特级原生橄榄油、原生橄榄油、普通原生橄榄油、油橄榄果渣油等。果渣油在任何情况下都不能称作

2020-06-06 12:36 960药膳食疗

一、春节过年选什么酒好？　　中国的年夜饭和拜年招待的餐桌上基本少不了酒，无论是白酒、啤酒、红酒、黄酒，似乎有点酒味才有点年味儿。随着民众保健意识的…

2020-06-06 11:49 313药膳食疗

ldquo;冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开处方rdquo;，是大众在日常膳食生活中逐渐总结出来的食疗经验之谈，其意是提示人们冬季适当服食萝卜，夏季适当进食生姜，对…

2020-06-06 11:27 650中医常识

大蒜　　大蒜中有一种含硫化合物，能消除冒中的亚硝胺。每天吃10克大蒜，对预防癌症，特别是胃癌非常有益。山东出产大蒜地区的人吃大蒜多，胃癌发病率明显低…

2020-06-06 11:19 628中医常识

中医认为，枸杞子具有补肾益精、养肝明目、润肺止咳的功效。现代研究表明，枸杞含有大量胡萝卜素、维生素、人体必需的蛋白质、粗脂肪和磷、铁等营养物质 其中…

2020-06-06 08:28 113药膳食疗

绿茶+柠檬护心抗癌。绿茶中的抗氧化剂儿茶酚可降低心脏病、癌症和脑卒中危险。美国《食品科学》杂志刊登普度大学一项研究发现，绿茶中加入富含维生素C的柠檬…

2020-06-06 08:05 844药膳食疗

一、涩味食物　　未熟的柿子、紫色的葡萄皮，这些都是涩味很重的食物。它们的涩味是食物中的单宁、植酸和草酸带来的。这些物质都是强力的抗氧化物质，对预防…

2020-06-06 07:44 845中医常识

中医学认为，葡萄性平味甘酸，入脾、肺、肾三经。功能生津止渴，补益气血，强筋骨，利小便。《神农本草经》载葡萄ldquo;益气培力，强志，令人肥健耐饥，久食…

2020-06-06 07:36 618药膳食疗

百合花茶可以治咳嗽吗　　秋冬季节容易出现喉咙干燥咳嗽症状，因此需注重ldquo;养阴rdquo;。从中医角度进行养阴，百合花茶是不错的选择。百合具有降火宁神、…