2020-06-02 15:50 525中医常识

亲密关系要安全　　现象年轻人过早进入ldquo;禁区rdquo;等社会现象在一定程度上冲击着人们的生活形态。　　提醒过早、过度或不洁的亲密行为，都可能对男性生…

2020-06-02 15:13 165药膳食疗

日常蔬菜哪个部分最营养？一般来说，蔬菜可分为茎叶型、块根型和果实型三大类，此外还有花类和瓜类蔬菜。　　1、茎叶型蔬菜　　有油菜、韭菜、小白菜、菠菜等…

2020-06-02 14:56 409药膳食疗

冬季6款补汤推荐 丰胸养颜不发胖女人总是想自己再挺一些，脸色再红润再美白一些，尤其到了干燥的冬天。怎样把美食转换成胸部脂肪而不发胖，就成为打算在冬季…

2020-06-02 14:27 138中医常识

神养　　中医认为，若情志不畅，肝气郁结，则最易使血液暗耗。所以妇女保养气血首先要有平和的心态，心情愉快、开朗乐观，不仅可以增强机体的免疫力，有利于…

2020-06-02 14:16 370药膳食疗

编辑推荐喝出健康和美丽ensp;养生汤食谱大全　　煲汤往往选择富含蛋白质的动物原料，最好用牛、羊、猪骨和鸡、鸭骨等。其做法是先把原料洗净，入锅后一次加足…

2020-06-02 14:12 541中医常识

你是否被ldquo;每天保证八杯水，健康美容有保证rdquo;给愚弄了　　很多爱美的女性都知道ldquo;每天保证八杯水，健康美容有保证rdquo;秘诀，每天八杯水的ldquo…

2020-06-02 13:58 437药膳食疗

麻油番茄猪肝汤　　调味料麻油3汤匙;米酒半汤匙;盐适量。　　做法　　1.猪肝用水冲净切片，用冷水或淡盐水浸泡30分钟，至水清，中间换水2~3次;捞起用少许盐、…

2020-06-02 13:18 248药膳食疗

韭菜炒猪肝增强脾胃　　李时珍在《本草纲目》中说ldquo;韭叶热根温，功用相同，生则辛而散血，熟则甘而补中，乃肝之菜也。rdquo;因此，适量吃些性温的韭菜，…

2020-06-02 12:58 620中医常识

可柔肝养肺的食物mdash;mdash;荠菜　　荠菜的营养价值很高，含蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C等，有助于增强机体免疫、降低血压…

2020-06-02 12:43 99中医常识

6、豆类中的佼佼者mdash;mdash;大豆　　抑制肿瘤大豆中的异黄酮是强有力的抗氧化剂，可预防乳腺癌和宫颈癌。　　远离冠心病大豆中的脂肪以不饱和脂肪酸居多，…