2020-06-02 19:40 486中医常识

祖国医学经典著作《黄帝内经》里说 ldquo;阴阳者，天地之道也。rdquo;即是说，宇宙间的万事万物皆要以阴阳为法则来分析和认识，房室活动，即人们的性生活亦是…

2020-06-02 18:48 833中医常识

六、先切菜后洗菜　　食堂的大师傅经常为了省事儿，先切菜再放在一起冲洗一下。很多人不以为然，其实这样做也会令大量的维生素白白流到了赛尔号水中。　　七…

2020-06-02 18:41 729中医常识

十、日撮谷道一百遍，治病消疾又延年。　　谷道，俗称肛门。撮，即收缩也。通俗地讲，就是做收缩肛门的动作。唐朝医学家孙思邈极为推崇此法，他在《枕中方》…

2020-06-02 18:39 641药膳食疗

肝病患者的饮食治疗原则　　保持正氮平衡。一般每kg体重1g就能保证氮的代谢平衡。但在肝功能高度障碍有时需要1.5-2.0g。蛋白质以接近人体结构者为好，利用率…

2020-06-02 18:17 936药膳食疗

俗话说ldquo;瓜看皮色，人看肤色rdquo;，一个人健康与否，从皮肤这面镜子上就可略知端倪。健康无病的人因该是白里透红、光泽、丰腴而富有弹性。体弱多病、营…

2020-06-02 18:11 402中医常识

椰皇豆浆乳酪　　原料豆浆、蛋清、豆腐。　　做法　　1、将豆腐捣碎、　　2、将豆浆、蛋清、豆腐放入锅中熬20分钟即可。　　中医解读此菜制作简单，可做为开…

2020-06-02 17:49 926中医常识

核桃　　马来西亚研究人员称，人们平时喜爱吃的核桃具有显著的壮阳作用。马来西亚大学研究人员根据过去两年所做的研究结果得出结论由核桃抽取物制成的药丸，…

2020-06-02 17:37 789药膳食疗

马铃薯含糖量高达15至25，超过其它所有蔬菜，含蛋白质也比一般的蔬菜多。因其产热量较高，还可以代替一部份主食。不仅如此，它还含有较多的维生素C和钠、钾、…

2020-06-02 16:52 14药膳食疗

1.小麦　　小麦制作的食品，例如全麦面包等，小麦富含淀粉、蛋白质、脂肪、矿物质、钙、铁、硫胺素、核黄素、烟酸及维生素A等。　　2.杏仁　　瞌睡时吃几粒杏…

2020-06-02 16:10 938药膳食疗

鸡蛋怎么吃最营养？鸡蛋吃法多种多样，就营养的吸收和消化率来讲，煮蛋为100，炒蛋为97，嫩炸为98，老炸为81.1，开水、牛奶冲蛋为92.5，生吃为30～50。由此来…