2020-06-03 00:36 1010中医常识

谷雨养生 抓紧补肝　　春季，肝木旺盛，脾衰弱，谷雨前后15天，脾处于旺盛时期。脾的旺盛会使胃强健起来，从而使消化功能处于旺盛的状态。消化功能旺盛有利于…

2020-06-03 00:29 867中医常识

暮春仍需以养肝为主　　中医理论中ldquo;肝属木，喜条达rdquo;，与春令升发之阳气相应。春季是养肝护肝的最佳时节，也是肝病的多发时节。　　如果不注意调养…

2020-06-03 00:22 139中医常识

中国古代将谷雨分为三候　　ldquo;第一候萍始生；第二候呜鸠拂其羽；第三候为戴胜降于桑。rdquo;　　是说谷雨后降雨量增多，浮萍开始生长，接着布谷鸟便开始…

2020-06-02 23:39 923药膳食疗

人们喜欢吃巧克力是因为它的味道香醇，但您可知道巧克力中还含有多种人体必需的营养素。这些营养成分以及它们在膳食中的作用是很重要的。　　糖是碳水化合物…

2020-06-02 23:30 857中医常识

此时，肝脏气伏，心气逐渐旺盛，脾气也处于旺盛时期，正是身体补益的大好时机，但不能像冬天一样进补，应当食用一些益肝补肾的食物，以顺应阴阳的变化，为安…

2020-06-02 22:53 398药膳食疗

早晨时间紧，很多人喜欢快餐式早餐mdash;mdash;一杯牛奶+几块饼干。虽然饼干被世界卫生组织列为十大不健康类食品之一，但近年来，粗粮饼干、纤维饼干的异军突…

2020-06-02 21:53 930中医常识

枸杞，性平味甘，功能润肺清肝、滋肾益气、生精助阳、补虚劳、强筋骨，是滋补性强壮药，为广东民间煲汤的常用药材，如《食疗本草》说它ldquo;坚筋耐老rdquo;…

2020-06-02 21:26 742药膳食疗

近段时间天气总是忽冷忽热，人们很容易受到感冒的侵袭。其实，不论任何疾病，都是机体免疫力与致病因素之间相互作用的结果，如果机体抵抗力强于致病因素的作…

2020-06-02 20:46 192中医常识

检查肾脏是否有毒的方法　　1.月经量少，或经期短，颜色暗。月经的产生和消失，都是肾功能是否旺盛的表现，如果肾脏中有很多毒素，经血就会减少。　　2.水肿…

2020-06-02 20:17 30中医常识

8、生吃洋葱防心脏病　　很多人吃菜时会小心翼翼地把洋葱挑出来，这就大错特错了。美国哈佛医学院心脏科教授克多middot;格尔威治博士指出，洋葱含有大量保护…