2020-06-11 15:20 675中医常识

一天中　　从每天来看，晚上10点女人的性欲较强。美国哈佛大学医学院的专家通过研究发现，晚上10点左右，女人大脑的创意细胞最活跃，此时她们善于想象，而幻…

2020-06-11 14:43 231药膳食疗

长寿不是很困难的事情，但是在饮食的选择上是需要正确的方向！想要饮食养生达到长寿的目标，有哪些长寿养生的食物呢？日常又该选择什么样的养生食谱好呢？小…

2020-06-11 13:58 456中医常识

1、护好脖子最重要　　冬天常见的呼吸道疾病大多数都是从嗓子开始的。我们在冬天寒冷的时候，总是穿上厚重的羽绒服、毛衣、牛仔裤等等，总之是对身体全面包裹…

2020-06-11 13:51 679中医常识

酸奶和酸奶饮料不是一回事儿　　二者的营养成分含量差别很大，酸奶饮料的营养只有酸奶的1/3左右。按照乳品行业的规定，100克的酸奶要求蛋白质的含量ge;2.9克…

2020-06-11 13:29 998中医常识

四、醉莫入房　　《素问middot;上古天真论》云ldquo;以酒为浆，以妄为常，醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真，不知持满，不知御神，务快其心，逆于生乐，起居…

2020-06-11 13:22 334药膳食疗

利用山药进行饮食的养生调理是很普遍了，为何山药能够被选为这样的作用呢？一方面在于山药的营养和功效是显著，另外一方面就是山药做成美食简单、营养！那么…

2020-06-11 12:36 780中医常识

要避免酒后入房　　在天寒地冷的冬季，许多人都喜欢利用喝酒来御寒。事实上，多喝一些酒，可以使皮肤血管扩张，血流量增加，使人有热烘烘的感觉。但这只是使…

2020-06-11 10:16 395中医常识

高潮叠起的性生活是寒冬里的一把ldquo;火rdquo;，怎样才能让冬季性爱更有激情呢?中医提醒，冬季性爱，必知性生活3大注意!　　性生活注意1性生活最忌讳　　大…

2020-06-11 09:09 638中医常识

6、速度宜缓　　细嚼慢咽有利于消化、吸收。尤其在吃鱼时更要注意。鱼肉由于肉质松软、细嫩，容易咀嚼、消化和吸收;蛋白质含量高;脂肪含量低等优点，是老人的…

2020-06-11 09:02 417中医常识

如果在饮食上选用一些补气助阳的食物，就可使代谢加快，分泌功能增强，有效改善老人冬天怕冷的症状　　含铁食物　　缺铁性贫血的老年人容易怕冷，因此应多食…