2020-06-16 03:50 408中医常识

一、ldquo;醉酒男rdquo;可摄入高热量食物　　喝酒是交际场合的重要手段，许多男性还将喝酒当成一种生活习惯。在觥筹交错、推杯换盏时，酒精往往渗透性地伤害…

2020-06-16 03:42 984中医常识

1．作息别扰乱　　平时，不少老年人都喜欢晨练，有的喜欢唱唱歌、跳跳舞。过年这几天，一下子忙了起来，不少老人便耽搁了锻炼。节日里庆贺一下是应该的，但是…

2020-06-16 03:35 628中医常识

有的老人经常背部酸痛，其实原因很多，但最主要是以下2个原因　　一、床垫太软　　睡觉时，脊椎若不能获得床垫给予的适当支撑，而整晚处于不当弯曲的状态，长…

2020-06-16 03:27 373中医常识

为有效的预防和治疗电脑头的问题，小编为大家推荐头部按摩法，该法有健脑宁神、开窍镇痛、聪耳明目的功效，对头晕、头痛、神经衰弱、失眠、头痛等症有较好的…

2020-06-16 03:20 459中医常识

古时候，人们日出而作，日落而息，让身体听从大自然的安排。而现今，由于工作忙、交际多，许多人不得不熬夜，牺牲健康换取时间，从而引出了一系列健康问题。…

2020-06-16 03:12 101中医常识

所谓房中术，是指夫妻之间的性生活。两性养生保健，就是根据人体的生理特点，采取科学而健康的性行为，以提高生活质量，维护身心健康。　　虽说性生活是夫妻…

2020-06-16 03:05 598中医常识

1.春季养生小常识之看喜剧　　春天肝气生发，肝在情绪主怒，所以很多女性会在春季出现火气渐长，爆发指数增加，应注意调控情绪，多听笑话，多看喜剧，保持情…

2020-06-16 02:50 556中医常识

俗话说睡觉很养人，特别是女人，更需要充足的睡眠与良好的睡觉姿势，一个正常，健康的睡觉方式，会给女性带来很大的好处，也是女人最需要的保养美容方法。当…

2020-06-16 02:43 888中医常识

一、ldquo;阳虚rdquo;男　　肾阳虚的男性多表现为腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣等症状，饮食进补应以补肾固阳，养血固精为本。常见症候有面色皑白、四…

2020-06-16 02:35 395中医常识

古代用ldquo;暗服阿胶不肯道rdquo;的杨贵妃和ldquo;东莱阿胶日三盏，蓄足冶媚误君王rdquo;的虢国夫人来佐证阿胶是女人的专利品，男人不适用。事实真的如此吗…