2020-06-17 08:03 963中医常识

宴席不离生食　　危害导致各种寄生虫病。三文鱼、象拔蚌、鲈鱼、乌鱼、生鱼片、蛇、龟、蟹等办公室一族商务宴请时的首选食物中，存在寄生虫和致病菌的几率很…

2020-06-17 01:14 696中医常识

现在我们把一天分为24个小时，而在古代人们则把一天分为12个时辰，也就是两个小时相当于一个时辰。12时辰和我们的五脏六腑以及经络密切相关，在这12时辰当中…

2020-06-16 21:24 463中医常识

太冲穴　　ldquo;太冲穴rdquo;在大脚趾缝往脚背上4厘米处，堪称人体第一大要穴。有人把ldquo;太冲穴rdquo;比作人体的出气筒，因为它是肝经的原穴和腧穴，是肝…

2020-06-16 18:19 791中医常识

脚是人体中的重要穴位所在，一般情况下，很多病因都是因为脚部没注意好引起。 脚部一旦受凉，便通过神经的反射作用，引起上呼吸道黏膜的血管收缩，血流量减少…

2020-06-16 18:12 328中医常识

养生其实在每天每时每刻都可以进行，也可以说都得注意，那么什么时间段应该做哪些养生呢？以下列举出供参考 1、刷牙饭后3分钟。　　2、饮茶用餐1小时后。　　…

2020-06-16 16:12 112中医常识

原则一清心祛暑、清热解毒。　　中医认为，夏为暑热，夏季归于五脏属心，适宜清补。而心喜凉，宜食酸，比如可常吃些小麦制品，之外可适当多食些猪肉、李子、…

2020-06-16 15:43 146中医常识

中国人最是注重吃，但怎么吃才真正有养生的效果呢？以下介绍供参考 1.每餐尽量做到品种多、数量少；　　2.菜肴应讲究荤素搭配；　　3.每天不忘喝牛奶吃乳制品…

2020-06-16 15:21 65中医常识

7.枸杞菊花茶　　材料枸杞五钱、菊花六钱，冰糖少许。　　做法将枸杞加水1500cc，大火煮沸，转小火炖煮20分钟，再将菊花放入，大火煮沸后熄火五分钟，捞去菊…

2020-06-16 15:06 70中医常识

养生的小常识也许你还没有注意到，以下介绍几个供了解 1、情绪不畅会导致胃病；　　2、手机贴膜会伤害眼睛；　　3、不宜用塑料袋保存果蔬；　　4、空腹不宜喝…

2020-06-16 14:36 704中医常识

喝水其实也有养生的学问哦。以下为您揭秘几点 1、睡前喝水mdash;预防心梗和中风；　　2、起床喝水mdash;防便秘；　　3、运动前喝水mdash;不疲劳；　　4、饮酒…