2020-06-19 08:37 648中医常识

经常伏案工作、使用电脑的女性来说，她们最常见的姿势就是屈身在办公桌、电脑前，长时间保持一个含胸的姿势，这样不但看起来不美，而且时间长了，不但影响乳…

2020-06-19 08:29 517中医常识

坚持按摩　　按摩可使皮肤表层的衰老细胞及时脱落，促进面部血液循环，改善皮肤的呼吸，利用皮脂腺及汗液的分泌增加皮肤营养，提高皮肤深层细胞的活力，从而…

2020-06-19 08:21 360中医常识

壮阳尤其是在日常的撒尿当中　　首先记住一条，撒尿的时候不许说话。为什么呀？下边泄上边也泄，那就完了。不许打手机，还得要咬牙。为什么要咬牙？也是为了…

2020-06-19 08:14 531中医常识

对证选用是关键。消费者在选购适合自己体质的夏令保健产品时，不妨听听执业药师的建议，切忌盲目选用。　　夏季除了要关注防暑降温等基础保健外，还可以根据…

2020-06-19 07:59 657中医常识

女性吃全素反易得高血压　　研究表明，女性长期吃纯素食，会使人体碳水化合物、蛋白质、脂肪比例失衡，造成消化不良、记忆力下降、免疫力降低、内分泌和代谢…

2020-06-19 07:52 31中医常识

上汤益母草　　用料益母草，皮蛋，枸杞，磨菇　　作用益肾活血，通经止痛　　上汤益母草，是食用益母草最常见的做法，用料和做法都很简单，味道鲜美清香，可…

2020-06-19 07:45 672中医常识

近日，古方中医专家经研究发现了一个保持年轻的9个小秘密。　　30岁　　秘密一护好脸蛋女性30岁时，脸部皮肤开始下垂，表皮出现轻微

2020-06-19 07:37 94中医常识

《灵枢middot;五音五味篇》说 ldquo;妇女之生，有余于气，不足于血，以其数脱血也。rdquo;所以，女性养生首先应重视保养气血。血足才能使面色红润靓丽、经血…

2020-06-19 07:29 725中医常识

不是所有的美丽花朵都可以作为ldquo;茶rdquo;来饮用的，有些花甚至含有毒物质，饮用后轻者出现中毒反应，重者可危及生命，所以千万不可偏信传言。　　菊花　…

2020-06-19 07:22 241中医常识

1、蛋白质应适可而止　　除了从事大强度健美运动的男子，多数男士并不需要额外再补充太多的蛋白质，每日中等量的肉、禽、鱼或豆科植物，加上适量的低脂奶制品…