2020-06-10 22:03 546药膳食疗

每个人的身体健康是最重要的，而吃东西也是健康至关重要之一。因此，吃也是一门学问，不光只是吃饱、吃好的问题，还要讲究是健康与否。那么，平常生活中怎么…

2020-06-10 21:52 539药膳食疗

这样吃蔬菜不好　　1、很多人炒菜一般都是习惯爆炒，但是，据相关调查分析，爆炒过的蔬菜含油脂比较多，盐分也较多，人食用之后不仅不能带来减少脂肪的效果反…

2020-06-10 21:36 563中医常识

1、睡眠不足　　白领们由于经常性的超时工作，ldquo;睡觉rdquo;已成为白领生活中最大的奢侈，在苏州工业科技园区的白领王沐华表示，因为大多数的白领都住在公…

2020-06-10 20:49 281药膳食疗

姜，是我们饮食中不可缺少的调味剂，具有去腥、杀菌、消炎、解毒、解暑的作用。可是你知道吃错生姜也会致癌吗？下面就给大家介绍几种错误的生姜吃法，希望大…

2020-06-10 20:23 968中医常识

建议吃前可以用盐直接搓桃子的表皮，然后再用水冲洗，能较干净地去除桃毛。另外如果桃子是从树上刚摘下来的，最好要放半天再吃，等它暑气散去再吃比较好。没…

2020-06-10 20:09 255药膳食疗

这5种食物的颜色别挑太艳丽　　太白的口蘑、莲藕　　新鲜的口蘑运输中易磕碰，一般不会呈均一的纯白色，而是米白色，有碰伤处则呈浅褐色。颜色太白太亮的口蘑…

2020-06-10 19:51 805药膳食疗

晚餐应该这样吃 健康满分！　　晚饭五原则　　七分饱　　七分饱应当是这样一种感觉胃里还没觉得满，但对食物的热情已有所下降，主动进食的速度也明显变慢，而…

2020-06-10 19:31 471中医常识

5、色素过量危害　　一些食品生产单位为了追求小食品的ldquo;相貌rdquo;好看，往往过量使用人工合成色素，比如膨化食品、糖果等。但人工合成色素对人体的风险…

2020-06-10 19:23 808中医常识

常穿丁字裤易诱发妇科炎症　　但是，长期穿丁字裤对女性的健康有不良影响。专家指出，保持女性会阴部健康的两个重要因素是清洁和干燥，但很多丁字裤是化纤材…

2020-06-10 18:08 806药膳食疗

正确饮食　　坐着吃饭　　根据医学上对世界各地不同民族用餐姿势研究表明，坐位最科学，站姿次之，蹲着最不宜。这是因为站立时腿使劲因而大腿容易变粗。　　…