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2020-06-08 05:36 317药膳食疗
便秘是孕期比较常见的症状。由于怀孕期间本身激素分泌会使肠胃蠕动减缓,而腹壁肌肉张力减弱,大肠对水分的吸收增加,所以孕妇更容易发生便秘。想要预防与治…
2020-06-08 05:19 845药膳食疗
大家都知道,香蕉未成熟时,外皮呈青绿色,剥去外皮,涩得不能下咽。熟透了的香蕉,涩味一扫而净,软糯香甜,深受孩子和老年人的喜爱。香蕉是热带、亚热带的…
2020-06-07 02:32 190药膳食疗
1.乳糖不耐受者。 牛奶中的乳糖是导致喝牛奶腹泻的ldquo;元凶rdquo;。在牛奶发酵成为酸奶的过程中,乳糖部分变成乳酸和其他有机酸,因此会减少ldquo;乳糖…
2020-06-06 17:22 790中医常识
小编推荐10种食物毒过砒霜 一是ldquo;水rdquo;。多年来我喝的是当天烧开后自然冷却的温开水,每天至少要喝8~10杯,或喝决明子茶、绿茶,并坚持每晚睡前、…
2020-06-06 12:03 11中医常识
黄瓜属凉性食物,成分中96是水分,能去除体内余热,具有祛热解毒的作用。中医认为,凉性食物不利于血液的流通,会阻碍新陈代谢,从而引发各种疾病。 因此…
2020-06-06 09:58 923中医常识
1.选用富含粗纤维的食物,如粗粮、蔬菜、水果等。粗纤维可增加食物残渣,刺激肠壁,促进肠道蠕动,使粪便易于排出。 2.多吃产气的食物,如豆类、薯类、马铃薯、…
2020-06-06 04:26 206药膳食疗
秋天气候干燥,加之饮水量不足,很多人都会有便秘的情况,这里推荐几种缓解秋季便秘的果蔬。 ■ 护肝排毒 胡萝卜含有的大量果胶可以与汞结合,有效降低…
2020-06-05 22:51 932中医常识
1、糖糖能减弱胃肠道的蠕动,使病情加重。 2、柿子柿子食用后可以减少肠液分泌而发生便秘、习惯性便秘患者不宜食用 3、高梁、莲子高梁及莲子收涩固肠作…
2020-06-05 12:07 79中医常识
便秘是现代人常遇到的问题,它不仅会影响食欲和消化,还会导致精神紧张、脾气暴躁。对女性来说,可能会导致月经紊乱、皮肤黯淡、腰疼等。 女性发生便秘的…
2020-06-05 08:51 465药膳食疗
便秘的症状 便秘常表现为便意少,便次也少。排便艰难、费力;排便不畅。大便干结、硬便,排便不净感。便秘伴有腹痛或腹部不适。部分患者还伴有失眠、烦躁、…
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