2020-05-20 20:05 990饮食食谱

补血又丰胸的六道家常菜1、花生红枣粥材料400克糯米，100克花生仁，50克枣。将在锅中加入适量水，将花生放进去煮烂，倒进去糯米和适量水，煮开后加入红枣，小…

2020-05-20 15:14 710饮食食谱

女人青春永驻的饮食原则吃蔬果天天，避开零食，早饭保证，三餐不乱。蔬果中含水分多，能量低，还含有丰富的维生素和矿物质，顿顿有蔬菜、天天吃水果，既可以…

2020-05-20 11:40 269饮食食谱

补血养生食谱 让女性不再为贫血困扰不同的人群所面临的问题也是不同的，对于儿童而言面临的是身体发育的问题，老人则是骨骼方面的问题，男性则是肾部方面的问…

2020-05-20 03:44 728饮食食谱

女人应常饮4款养血汤藕莲饮材料鲜藕节、鲜白萝卜、鲜旱莲草各500克。作法以上用料洗净、捣烂、取汁，加适量冰糖饮之。功效具有清热凉血，止血固经之功效。莲…

2020-05-20 00:54 980饮食食谱

关于龙眼的营养价值龙眼这种水果在植物体系之中是属于亚热带的常绿果树，是多年生常绿大乔木植物，原产在中国南部和中南半岛，又名桂圆，盛产期7到9月间。每…

2020-05-19 17:57 760饮食食谱

红豆沙这款豆沙属于补血养颜型 ，还能起到补血养颜的作用。补血养颜红豆沙是一款很好的补血食物，不要忘记给你的好朋友介绍一下呀。三鲜海参此款补血食物属全…

2020-05-19 16:58 140饮食食谱

1、玫瑰补气茶调养气血、全面补充营养今天说一款调养气血的花茶——玫瑰红枣西洋参补气茶！玫瑰红枣西洋参补气茶的功效玫瑰花性温，香气甜润，具有理气解郁、…

2020-05-19 15:51 459饮食食谱

食谱一、莲子百合红豆粥红豆富含维他命B1.B2.蛋白质及多种矿物质，有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。多吃可预防及治疗脚肿，有减肥之效。其石碱成分…

2020-05-19 12:53 12饮食食谱

黄芪鸡汁粥主料重1000～1500克的母鸡1只配料黄芪15克，大米100克。制作方法将母鸡剖洗干净浓煎鸡汁，将黄芪煎汁，加入大米100克煮粥。用法早、晚趁热服食。宜…

2020-05-19 12:23 136饮食食谱

补血食疗方1制首乌60克，红枣3-5枚，粳米100克。先以制首乌煎取浓汁去渣，加入红枣和粳米煮粥，将成，放入红糖适量，再煮一二沸即可。热温服。首乌忌铁器，煎…