2021-06-30 05:47 317饮食食谱

导语管不住自已的嘴，又怕伤身。但有些零食除了解馋以外，还能对身体的健康起到一定的积极作用。

2021-06-25 14:28 641饮食食谱

导语冬季是一个养生的好时机，冬季养生药膳有很多，以下冬季七大药膳补血又补肾。

2021-06-23 13:34 569饮食食谱

导语都说血气男儿，男人一样需要补血。那么，吃什么补血？对男人适宜的补血食物，在生活中常见的有四种，来看看吧。

2021-06-06 19:01 469养胃饮食

核心提示缺铁性贫血是育龄期女性贫血的主要原因，红色瘦肉、肝、动物血等动物性食物最佳；中医很多东西都是药食同源，虽然不能从成分上分析其起作用的机理，…

2021-06-05 21:36 797养胃饮食

核心提示补血，补血吃什么呢？补血的食物有哪些呢？黑色食物可以补血吗？吃哪些黑色食物可以补血呢？下面就来了解一下最补血的三种黑色食物。

2020-06-21 18:50 289饮食食谱

1、荔枝大枣汤干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服，每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。2、花生红枣汤取花生200克、红枣150克，加…

2020-06-11 06:30 184饮食食谱

湖南读者李女士问我最近面色苍白，还经常怕冷。听人说是贫血，吃点血豆腐可以起到补血的作用。请问，吃血豆腐真能补血吗?　　血豆腐中含有丰富的血红素铁，对…

2020-04-30 20:34 941术后饮食

一、化疗后吃什么补血快化疗后贫血的人吃什么好呢?化疗会引发副作用有脱发,头晕乏力,恶心呕吐等。在与癌症的较量的过程中,化疗的效果以及康复情况也与病人的…

2020-04-30 07:42 448安神补脑

贫血的人吃什么补血最快？由于女性经、带、胎、产这几个特殊时期，女性容易气血不足，也相对较容易出现贫血现象。而女性美丽又离不开气血，自然，贫血的女性…

2020-04-30 01:11 813术后饮食

养生之道网导读做了手术后，不少人出现血气不足的现象，所以术后要记得补血。那么术后吃什么补血呢？可以补血的食物有很多，今天小编就术后吃什么补血这个问…