2020-06-27 19:29 58中医常识

1、椰菜加番茄　　研究发现，这样的组合可以防止前列腺癌，但是还没有找出原因。番茄和椰菜都可以阻止肿瘤的生长，所以这两者的组合效果可能会更强，但是还有…

2020-06-27 18:27 398饮食食谱

1。 薏仁红枣赤豆粥材料薏仁20克，红枣10枚或赤豆30克，冰糖少许。做法将薏仁、红枣、赤豆加水，闷煮至酥烂，放少许冰糖，即可食用。让孩子每周吃两次。功效…

2020-06-27 13:15 892中医常识

秋天吃玉米润肠护肤，真滴吗？玉米有这么好的功效吗？我们来看看下面的详细介绍　　玉米，曾是家家户户餐桌上的主食，不过随着精米白面越来越多，玉米渐渐被…

2020-06-27 06:56 601饮食食谱

一、红枣木耳汤材料红枣30个、黑木耳25克。做法先把黑木耳放进水中浸泡至发软，然后同红枣一起洗干净，加适量水熬10分钟依据个人口味放入调味品即可出锅。红…

2020-06-26 20:23 146中医常识

在物质丰裕的现代社会，啤酒早已成为饭桌上的主角之一。平常生活中的聚餐、大型聚会，餐桌上到处可见都有啤酒，日常饭后喝点啤酒解解渴，夏天睡前喝点啤酒降…

2020-06-26 18:40 42中医常识

男性一生离不开的5大营养是什么呢？我们来看看下面中医专家的详细介绍　　锌性福之源。ldquo;对于男性来说，锌是一种最特别也最重要的营养素。rdquo;在中国营…

2020-06-25 19:17 53中医常识

首先，等待时间不能太长，要能在节奏快速的早晨迅速取得;其次，必须好消化，不易消化的食物会造成肠胃一整天的不适，也会降低工作效率;第三，需要热食搭配。…

2020-06-25 10:44 826中医常识

谨记以下最没有营养的十类食品，因为它们未必有你想象中的健康！　　1.鱼片　　一般的油炸鱼片都用鳕鱼制成，这种鱼里富含对健康有益的不饱和脂肪酸，而各种…

2020-06-25 10:26 983饮食食谱

一、冰糖莲子羹去心莲子50克，加适量水焖酥，用冰糖调味，水淀粉勾芡成羹食用。利于妇女体虚下白带，男子肾虚遗精、滑精、阳 痿、早泄以及脾虚欠泻、食欲不振…

2020-06-24 22:09 856中医常识

芹菜具有较高的药用价值，芹菜茎叶都要吃才健康。其性凉，味甘，无毒，具有散热、祛风利湿、健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的作用，对高…