2020-06-23 00:03 18饮食食谱

小米被称为五谷之首，既养先天之本脾胃，又养后天之本肾脏，因此成为养生保健之佳品。夏季到了，冰的烫的混着吃肠胃不好，其实，大家可以多吃一些“黄金”米…

2020-06-22 22:59 837中医常识

母乳喂养是我们一直提倡的，为什么要提倡母乳喂养？母乳的一些特点是任何奶粉都无法代替的　　1、母乳中含有较其他乳制品含量更多的婴儿生长发育所需要的乳糖…

2020-06-22 19:39 943中医常识

李时珍这样形容虾ldquo;江湖出者大而色白，溪池出者小而色青，皆背有断节，尾有硬鳞，多足而好跃，其肠属脑，其卵在腹外，食以姜醋，馔品所珍。rdquo;　　虾…

2020-06-22 18:25 497中医常识

奶制品　以低脂酸奶最佳，它富含钙质、多种维生素、蛋白质和钾元素。除此之外，酸奶中的益生菌更有助于保持体内菌群平衡。如果你不喜欢酸奶，脱脂牛奶和奶酪…

2020-06-22 18:18 634中医常识

营养不良，尤其是维生素和微量元素的缺乏，常可造成精子发生的障碍。因此不育者适当补充一些维生素和微量元素是很有必要的，要是每天服一片施尔康，一般可以…

2020-06-22 00:32 789饮食食谱

人参果人参果又名长寿果、凤果、艳果，是产于我国武威地区的一种保健水果。果实形状多似心脏形和椭圆形，成熟时果皮呈金黄色，有的带有紫色条纹。果为多汁浆…

2020-06-18 05:19 319饮食食谱

西红柿炒鸡蛋，又名番茄炒蛋。是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴。它的烹调方法简单易学，营养搭配合理。在口感方面，它色泽鲜艳，口味宜人，爽口、开胃，…

2020-06-18 03:06 640饮食禁忌

生活中很多人身体非常虚弱，这类人群的抵抗力普遍都比较差，平时经常出现感冒这样的疾病，这类人群可以多吃一些鲫鱼，据介绍，鲫鱼富含优质蛋白，而且这种蛋…

2020-06-15 22:53 393饮食食谱

人参的营养价值1、人参富含人参皂苷、人参多糖、人参烯醇类、人参炔三醇和挥发油类物质。2、人参富含多种抗氧化物质、人参皂苷、人参聚乙炔类化合物和人参二…

2020-06-14 23:54 225饮食食谱

古代人参的雅称为黄精、地精、神草。人参被人们称为“百草之王”，是闻名遐迩的“东北三宝”之一。属多年生草本植物。人参喜阴凉，叶片无气孔和栅栏组织，无…