2020-06-06 16:15 229饮食禁忌

很多人都知道，不吃早餐对身体的危害有多大。因此早餐一定要吃，但同时也要注意该怎么吃，不该怎么吃。不恰当的早餐饮食习惯，同样会损害你的健康，带走你的…

2020-06-06 15:40 739饮食禁忌

生的食物在某种程度上，食用都是不安全的，比如像蛋类、肉类的食物。那么煮鸡蛋不熟能吃吗？鸡蛋要煮多久才熟呢？希望那些经常吃生鸡蛋以及吃煮没熟鸡蛋的人…

2020-06-06 14:43 480饮食禁忌

花蛤死了之后，在一段时间里面还是可以食用，当然你会看懂其是否还能食用。那么就跟小编一起来详细了解下花蛤的食用奥秘以及营养奥秘！希望能帮助大家吃花蛤…

2020-06-06 11:10 243饮食禁忌

大闸蟹含有丰富的蛋白质及微量元素，对身体有很好的滋补作用。大闸蟹还有抗结核作用，吃蟹对结核病的康复大有补益。那么吃大闸蟹我们该注意哪些禁忌呢?　　大…

2020-06-05 06:00 145饮食禁忌

不仅儿童会出现营养不良，成年人也会营养不良哦。日常饮食中存在很多食物最没营养，吃了对身体没好处。营养不良可以体现在舌头、眼睛、牙齿等器官上，下面小…

2020-06-05 00:38 281饮食禁忌

蔬菜在我们的日常生活中随处可见，是日常饮食中必不可少的食物之一，可以给人体提供多种必须的维生素和矿物质。但是，吃蔬菜也要讲究方法，如果吃下去的蔬菜…

2020-06-04 16:16 615饮食禁忌

首先我们来说说它的优缺点。方便面的缺点主要有三个　　1、含油量高，并且油脂大多为棕榈油；　　2、含盐量高；　　3、膳食纤维含量低。　　优点主要有两个　…

2020-06-04 07:52 498饮食禁忌

误区一汤的精华在汤，纯喝汤就好　　营养师解析一般人认为汤经过炖煮后，营养精华都在汤内，所以喝汤就好！其实，不管是煮鸡汤、牛肉汤、鱼汤等，就算是熬煮…

2020-06-04 03:44 912饮食禁忌

鸡汤进补，但不是所有人都能喝　　喝鸡汤进补是我国的传统，鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效。　　以下五类人群不适合喝鸡汤　　1.慢性浅…

2020-06-04 00:30 999饮食禁忌

大家都吃过黄豆芽、绿豆芽，可是您吃过发了芽的花生吗?近年来，市场上有人在卖发了芽的花生，卖得还比普通花生贵，但买的人还不少，老板说什么ldquo;发了芽的…