2020-07-02 08:35 62饮食食谱

薏米粥薏米30克，洗净置砂锅内，加水适量，先以猛火烧沸后改用文火煨熬，待薏米熟烂后加入适量白糖即成。此粥具有健脾除湿，减肥消肿之功效。冬瓜粥新鲜连皮…

2020-07-02 08:27 559饮食食谱

一、芹菜药粥芹菜粥有平肝清热，止咳，健胃，降压降脂的功效，很适合高血压的老人。做法250 克梗米洗净后下锅 ， 加入适量清水 ， 大火烧沸后 ， 火熬至9成熟…

2020-07-02 08:20 8饮食食谱

失眠了，经常服用镇静剂、安眠药并非上策，不仅会产生对药物的依赖性，而且容易造成肝损害，甚至还可能影响人的思维活动。采用药粥疗法调理失眠，颇有效验，…

2020-07-02 08:13 481饮食食谱

传统的药粥疗法之所以久盛不衰，沿用至今，是因为它有独特的剂型和效果。也就是说它既有粥的作用，又有药物的作用，且既不同于粥，又不同于药。药粥的组方灵…

2020-07-02 08:05 966饮食食谱

患上感冒很正常，专家称。每个人每一年都需要患上3-4次感冒，因为这也是排毒的现象。对人的身体反而有用。但是经常感冒就不是这一回事了。而治疗感冒有食疗的…

2020-07-02 07:50 992饮食食谱

韭菜粥先将洗净的粳米100克倒入锅内，加水煮沸，再加入洗净切碎的韭菜550克，同煮成粥，早、晚随量服用。韭菜富含维生素a、b、c和糖类及蛋白质，且有调味杀菌…

2020-07-02 07:43 885饮食食谱

中医认为，暑为夏季的主气，乃火热所化，暑月感冒，除了感冒症状外，常兼有暑邪的一些特殊症状，暑为阳邪，其性炎热，因而易出现高热，烦渴，汗出等；暑性升…

2020-07-02 07:36 160饮食食谱

韭菜粥先将洗净的粳米100克倒入锅内，加水煮沸，再加入洗净切碎的韭菜550克，同煮成粥，早、晚随量服用。春日食韭菜有辛辣助阳的功效。韭菜富含维生素A、B、C…

2020-07-02 07:28 314饮食食谱

一、鲜竹茹粥来源民间方。材料鲜竹茹、糯米。做法先用鲜竹茹煎汁去渣，加入糯米煮成稀粥。用法每日2～4次，稍温服。功效益气和中。适用怀孕2个月后发生呕吐，…

2020-07-02 07:21 446饮食食谱

1、山药红枣糯米粥材料山药100克、红枣10枚、糯米100克、白糖或冰糖适量。做法山药洗净削皮切块，将糯米、红枣洗净后与山药一起放入锅中，加水共煮，先武火煮…