2020-07-02 11:25 972饮食食谱

一、防风粥药材防风15克、生姜3片、葱白2茎、大米50克做法1。防风清洗干净，备用；葱白清洗干净，切段后备用；大米淘洗干净，备用；2。砂锅中放入适量的清水…

2020-07-02 11:17 683饮食食谱

风湿阻络型症见头项疼痛、头重如裹、四肢沉重、腹胀痞满。可以服用葛根牛膝粥，用葛根10克，牛膝10克，薏苡仁50克，粳米50克，葛根、牛膝切碎用纱布包好，与…

2020-07-02 11:10 474饮食食谱

参芪山药粥材料党参、黄芪各15克，山药半斤，糯米50克。做法把党参、黄芪洗净，加5碗水煮约一小时，捞去药渣，再放入切片山药与糯米，熬煮约30分钟。功效有助…

2020-07-02 11:03 294饮食食谱

慢性疲劳综合征也称慢性疲劳和免疫功能异常综合征，它是指健康人不明原因地长时间出现全身倦怠感，卧床休息后不能缓解，患病症状持续6个月以上，导致工作、学…

2020-07-02 10:55 216饮食食谱

平时多服用一些具有养阴生津作用的药粥，对“冬燥”有一定的缓解作用，下面介绍几款，以飨读者。沙参麦冬粥沙参、麦冬各15克，大米50克，冰糖适量。将沙参、…

2020-07-02 10:48 970饮食食谱

药粥通常宜空腹服食，作为早餐或晚餐，亦可作点心服食。药粥所用的原料为水果、蔬菜、禽肉、奶、蛋，也可随意服食，饥饿即可服食，不必拘于每日2次的常规，亦…

2020-07-02 10:40 944饮食食谱

治疗闭经的8款补血药粥1、养颜补血燕麦粥。核桃、红枣、龙眼干、燕麦、红糖。先泡好核桃、红枣、龙眼干，把燕麦清洗干净，放入电饭锅，加适量水煮熟即可。2、…

2020-07-02 10:33 936饮食食谱

芝麻粥捣碎芝麻与大米同煮，可治眩晕、记忆力衰退、须发早白等。芝麻50克、米100克。先将芝麻炒熟，最好研成细末，待米煮熟后，拌入芝麻同食。秋季常食，可益…

2020-07-02 10:26 463饮食食谱

①郁李仁粥郁李仁6克，薏米30克。将薏米淘净备用，郁李仁研碎，放入锅中加适量清水，用文火煮至米烂成粥即可。每日一次，早餐食用。有润燥滑肠的作用。适用于…

2020-07-02 10:18 510饮食食谱

槐花糯米粥槐花10克，糯米50克。先煎槐花去渣取汁，用药汁煮糯米成粥，加白糖少许调味。每日1次，可常服食。菠菜粥新鲜连根菠菜150克，粳米100克。洗净菠菜，…