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2020-07-03 21:35 90饮食食谱
辛辛苦苦忙碌了一整年,春节长假万家团圆,七天长假本应该好好放松休息,却又疲于走亲访友,饮食油甘厚味难有节制,夜间娱乐通宵达旦。其实,我们可以利用长…
2020-07-03 17:00 28饮食食谱
肤色黯淡怎么办?不管用多少保养品都不管用,其实,想要拥有动人的肌肤最主要是从身体内部进行饮食调理,拥有一个非常健康的状态,这样暗黄肌肤就不会再有。…
2020-07-01 20:29 269饮食食谱
七锦糯米粥 糯米500克,桂圆干30克,红糖120克,冬瓜糖60克,黑白芝麻各15克,大枣30克,银耳30克。将桂圆去壳,红枣洗净去核,银耳发透去杂质,糯米淘净放入…
2020-06-22 13:56 645饮食食谱
1、白萝卜萝卜有很好的利尿效果,所含的纤维素也可促进排便,利于减肥。如果想利用萝卜来排毒,则适合生食。萝卜是一年四季的药膳,尤其是生食的作用比烹煮后…
2020-06-18 15:13 527饮食食谱
胃部不适选茉莉茉莉花味辛甘、性温。能促进胃的消化吸收,缓解胃痛,对腹泻腹痛有很好的疗效。养生方消化功能不佳的人,可以用热牛奶浸花,制成茉莉花奶茶,…
2020-06-18 11:38 262饮食食谱
紧张的现代生活让人们试图寻求舒缓身心的良药,除了泡上一杯好茶,品味那沁人心脾的香氛,茶中的神奇成分还有不少,如女人喝对茶有美白祛斑,补水保湿等美容…
2020-05-20 18:13 306饮食食谱
妇女节 为妈妈做几道养颜抗衰老家常菜山药青笋炒鸡肝材料山药、青笋、鸡肝、盐、味精、高汤、淀粉。做法1、将山药、青笋去皮、洗净,切成条。鸡肝用清水洗净…
2020-05-20 13:16 537饮食食谱
排毒养颜的沙拉食谱 爽口美味又有营养大家都知道蔬菜和水果可以排毒养颜,利用蔬菜和水果制作的沙拉,既爽口美味,又保留了食物的全部营养,是非常适合女性排…
2020-05-20 10:18 985饮食食谱
芹菜银耳拌腰果的功效芹菜性凉、味甘,具有平肝降压、安神镇静、利尿消肿等功效,还富含膳食纤维,可降脂降糖,清肠通便,防癌抗癌。芹菜中钾、钙、镁等矿物…
2020-05-20 02:44 392饮食食谱
女人养颜排毒 四个食谱7种食物吃出健康 1、海带炖鸭制法将鸭剁成小块,海带切成方块,将鸭和海带用开水烧开,捞去浮末,加入葱、姜、料酒、花椒,用中火将鸭…
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