2020-07-02 04:45 881饮食食谱

莲肉粥先将莲子磨细末，每次取莲粉15克，加入糯米30克，红糖适量，同入砂锅内煎煮，沸后改用文火，煮至精稠为度。但中满痞胀及大便燥结者忌服；凡外感前后、…

2020-07-02 04:38 283饮食食谱

核桃仁粥用料核桃仁30克，粳米50克。制法粳米先煮成稀粥，核桃仁去皮捣烂，加入粥中，再用文火煮至粥稠，每日食用1～2次。功效补肾益肺，润肠通便。用于老年…

2020-07-02 04:30 71饮食食谱

1、芝麻龙眼粥原料30克白芝麻、90克龙眼、80克大红枣、500克糯米、适量红糖。做法先将龙眼与红枣去核，洗干净备用，然后将淘干净得糯米放入锅内，加入红枣、…

2020-07-02 04:23 318饮食食谱

粥的品种丰富多彩。普通粥，其质柔软，性味甘平，可降低血液中的胆固醇，可减少各种慢性病，能延年益寿。特殊粥，味道各异，鲜美可口，比如猪肉粥、、牛肉粥…

2020-07-02 04:08 1006饮食食谱

治疗感冒吃药粥1、柴胡银连粥柴胡、金银花、连翘、穿心莲各10克，大米100克，白糖适量。将诸药择净，放入锅中，加清水适量，水煎取汁，加大米煮粥，待熟时调…

2020-07-02 04:01 778饮食食谱

一、芹菜药粥芹菜粥有平肝清热，止咳，健胃，降压降脂的功效，很适合高血压的老人。做法250 克梗米洗净后下锅 ， 加入适量清水 ， 大火烧沸后 ， 火熬至9成熟…

2020-07-02 03:53 878饮食食谱

何首乌粥加工过的何首乌30克、粳米100克、大枣3枚、冰糖少许，何首乌加水煎煮，取汤汁与粳米、大枣、冰糖同煮，可补肾和胃、乌发养发。枸杞黑芝麻粥黑芝麻30…

2020-07-02 03:31 896饮食食谱

1、菊花粥菊花15g，粳米100g。菊花洗净，粳米淘洗干净。菊花、粳米放锅中，加适量清水，加盖，旺火煮沸，文火熬至成粥即可。2、莲子木耳粥莲子30克、白木耳20…

2020-07-02 03:24 298饮食食谱

1、菊花粥菊花15g，粳米100g。菊花洗净，粳米淘洗干净。菊花、粳米放锅中，加适量清水，加盖，旺火煮沸，文火熬至成粥即可。2、莲子木耳粥莲子30克、白木耳20…

2020-07-02 03:17 890饮食食谱

枸杞粥枸杞子30克，大米60克。先将大米煮成半熟，然后加入枸杞子，煮熟即可食用。特别适合那些经常头晕目涩、耳鸣遗精、腰膝酸软等症病人。肝炎患者服用枸杞…