2020-06-25 08:39 685中医常识

白领因为工作原因经常会久坐，那么久坐有哪些危害？　　1、久坐伤肉　　中医早就认识到ldquo;久坐伤肉rdquo;。久坐不动，气血不畅，缺少运动会使肌肉松弛，弹…

2020-06-25 08:24 893中医常识

睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法用绵花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。　　菊花对治疗…

2020-06-25 08:10 215中医常识

上火说明体内有ldquo;毒素rdquo;　　体内不断堆积起来的有害产物，可以是外源的，也可能是内源的。外源毒素包括不良添加剂、农药残留、激素催生物；环境激素…

2020-06-25 08:02 582中医常识

疲劳过久，会让自己身心疲惫不堪，看看自己的身体还如何承受工作与生活的重压呢？下面教给职场人士一些如何营养保健，以达到缓解疲劳的目地。　　1.增加能量…

2020-06-25 07:55 201中医常识

工作场所抑郁症　　许多朋友经常会感到某个部位疼痛，或者是吃不下、疲劳、睡不着、体重下降等。　　进一步就会发展成无法集中精力做事。严重的还会导致患者…

2020-06-25 07:33 354中医常识

不要早上起床就光脚丫子。脚每天要承受我们全部的体重，所以每天都会有部分组织受到一定程度的伤害，这些伤害都需要通过夜间的休息来加以恢复。如果早上起来…

2020-06-25 06:55 109中医常识

肘部经常低于手腕，而手高高地抬着，神经和肌腱经常被过度牵拉、压迫，手就会开始发麻，手指失去灵活性，经常关节痛。手指频繁地用力，还会使手及相关部位的…

2020-06-25 06:33 136中医常识

上班时间老板可不容许ldquo;花钱请你睡觉rdquo;，该如何让自己提振精神，避开昏睡高峰期呢？　　午后常不知不觉就会开始打瞌睡，因为血液集中到消化器官，或…

2020-06-25 06:11 80中医常识

白领们如何摆脱胃痛的折磨呢？　　下面介绍几种摆脱胃痛的中医小偏方　　1、陈皮5克，元胡20克，醋适量，以上前两味用醋炒后研末，每次服用1-2克，每日服3次…

2020-06-25 05:49 595中医常识

不少女性突然发现自己月经紊乱而且腹痛难耐，这是为什么呢？如果穿着单薄时在温度调得较低的空调房间里呆得时间过长，环境温度过低会使血管收缩、血液流动不…