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2021-06-05 17:55 811养胃饮食
核心提示炎热夏季,喝一碗清凉解乏的消暑汤,既饱了口福,又除了暑热,实在惬意。本期给大家再介绍几款方便、易做的消暑汤。
2020-07-04 22:28 996中医常识
一、消暑消食汤 取山楂、甘草、麦芽各五十克,冼净放入砂锅,加入清水。煮沸十分钟后放入薄荷叶五十克,立即盖上并即刻离火。五分钟后,去渣即可饮用。 …
2020-07-04 22:21 714中医常识
西瓜 瓜果之首,不仅具有食用价值,而且医药价值颇高,是消暑、解渴、利尿之佳品,民间有ldquo;天然白虎汤rdquo;之称。当遇到酷热特别是发烧时,抱着西瓜…
2020-07-04 11:13 37中医常识
跨过清爽宜人的春季,酷热的夏季接踵而来。在这个季节,由于持续高温,人体内的营养流失很快,而且人们的食欲普遍偏差,所以很容易上火。心火旺盛造成人们情…
2020-07-04 10:51 269中医常识
一、注意饮用不宜过量。 啤酒的酒精含量不高,营养丰富。 有的市民大热天畅饮啤酒,接连喝下四五瓶,喝下去的大量水分会很快排出,但酒精会迅速被吸收…
2020-06-30 22:22 789中医常识
9、苦瓜 有人把西瓜当成夏日解暑的珍宝,其实从理论上说最开胃爽口、祛暑清心的瓜类食品却是苦瓜。我国民间自古就有ldquo;苦味能清热rdquo;、ldquo;苦味能…
2020-06-28 09:04 343中医常识
雪耳,又叫银耳,味甘,性平。是夏季消暑糖水里常加的一种材料,具有清肺化痰、养阴生津、润肠止血之功效。用于肺热咳嗽、咳痰带血、咽干口渴、胃肠燥热、心…
2020-06-11 14:10 793饮食食谱
夏季气候炎热,人们很容易发生中暑、热伤风等夏季常见病,所以中医养生理论认为,不妨用一些中药泡水喝,不仅可消暑,还能达到强体养生功效。下面小编就来给…
2020-06-04 00:41 810饮食禁忌
凉茶不是茶。所谓凉茶,实际上用药性寒凉和能消解人体内热的中草药加水煎煮而成的ldquo;中草药水煮液rdquo;。尽管也叫ldquo;茶rdquo;,但它与传统的普通茶具…
2020-05-10 09:30 1015日常养生
雪耳用于肺热咳嗽、咳痰带血、咽干口渴、胃肠燥热、心悸失眠等。含有丰富的蛋白质、脂肪、粗纤维、钙、硫、磷、铁、镁、钾、钠、维生素B,并含木糖、岩藻糖、…
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