2020-04-30 01:44 389护肝饮食

春天是万物齐发的季节，人体各脏器也频繁活动起来。中医认为，春天是肝旺之时。趁势养肝可避免暑期的阴虚，而过于补肝又怕肝火过旺，所以，春季宜喝粥养肝，…

2020-04-30 01:34 448饮食禁忌

春季来到，空气温度变动较大，宝宝容易患病。春季是万物复苏、生意洋溢的季候，同时，也是小儿成长发育最快的季节，此时宝宝的免疫功能加强，进餐量会增加。…

2020-04-30 00:59 810护肝饮食

《本草纲目》记载ldquo;枸杞，补肾生精，养肝hellip;hellip;明目安神，令人长寿。rdquo; 枸杞子亦为扶正固本，生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓…

2020-04-30 00:41 841感冒食疗

养生之道网导读春季很容易出现感冒症状，很多人感冒了都会吃蜂蜜治感冒，同时还会服用感冒药，其实这是非常错误的做法，这两者一起吃会危害健康。那么感冒了…

2020-04-29 23:41 533感冒食疗

养生之道网导读春季巧用萝卜煲水当茶喝防感冒，健康的饮食习惯才能为我们拥有健康的身体保驾护航，正确的饮食观念也为我们增添了健康的元素。在日常生活中能…

2020-04-29 23:26 118感冒食疗

人们都知道进食容易消化的流质饮食，如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等，也知道应该多吃富含维生素C、维生素E的食物。但人们不知道的是，红色的食物富含胡萝…

2020-04-29 22:52 507护肝饮食

丹参黄豆汤用料丹参10克，黄豆50克，蜂蜜适量。制法丹参洗净放砂锅中，黄豆洗净用凉水浸泡1小时，捞出倒入锅内加水适量煲汤，至黄豆烂，拣出丹参，加蜂蜜调味…

2020-04-29 22:27 37感冒食疗

养生之道网导读春天到了，也就意味着感冒即将来临，因为春天特别容易引起感冒。如果想要远离感冒，做好预防感冒措施非常重要。到底如何预防感冒效果好呢？感…

2020-04-29 22:05 23感冒食疗

春季，是风寒感冒的高发季节，适当吃些药膳可辅助治疗春季感冒。治疗春季感冒药膳 紫苏薄荷粥做法紫苏6克，薄荷5克，生姜6克，大米70克。将紫苏、薄荷洗净切…

2020-04-29 21:45 982护肝饮食

春天，是万物复苏的季节。中医学认为肝脏与草木相似，草木在春季萌发、生长；肝脏在春季时功能也更活跃。因此，春季养生以养肝护肝为先。下面介绍几种养肝粥…