2020-05-06 14:12 519感冒食疗

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2020-05-06 12:20 867日常养生

初春即将来临，忽冷忽热的天气，使各医院呼吸内科门诊病人明显增加。冬春之交，是流行性感冒的好发季节，针对目前天气状况以及感冒病人增加等情况，我们来一…

2020-05-06 10:23 559日常养生

春季饮食以平补为原则，重在养肝补脾。这一时令以肝当令，肝的生理特性就像春天树木那样生发，主人体一身阳气升腾。若肝功能受损则导致周身气血运行紊乱，其…

2020-05-06 09:01 52日常养生

世界卫生组织的资料表明，儿童生长速度最快的季节是春季。为了满足宝宝在这一时期对多种营养素需求量大大增加的特点，妈妈应该对宝宝进行科学合理的春补。春…

2020-05-06 08:46 672日常养生

蜂蜜味甘、性平和。《本草纲目》说，蜂蜜入药之功有五清热、补中、解毒、润燥、止痛。蜂蜜质地滋润，可润燥滑肠；生用性凉，清热润肺；熟用补中，缓急止痛；…

2020-05-06 07:47 383日常养生

早春三月，人们应顺应春季的特点，除了做到早睡早起，居有定时，适当锻炼，精神情绪旷达舒适外，还须注意饮食、药膳补养。下列食疗药膳方，对养生保健大有补…

2020-05-06 07:40 195日常养生

甘蔗虽好吃，但吃了发生霉变的甘蔗问题可就大了。市卫生防疫部门提醒市民春季甘蔗易发生霉变，市民在食用时要小心。据介绍，食用发霉变质的甘蔗容易引起食物…

2020-05-06 06:56 828日常养生

杜甫写有ldquo;夜雨剪春韭，新炊间黄梁rdquo;的佳句。春天一到韭菜以其丰富的营养，特殊的辛香飘进万家，鲜美的风味，备受人们青睐。春季，人们为了保持体内…

2020-05-06 06:48 569日常养生

ldquo;春气之应，养生之道也rdquo;。对人们来说，春天更应注意饮食调养，以保健康。春季，气温变化大，所以春季的营养构成应以高热量为主，由于冷热刺激可使…

2020-05-06 06:41 598日常养生

春天近了夏天还会远吗？你大概已渴望着披轻盈衣衫之俏女俊男沿街飞舞来装点ldquo;夏色rdquo;的动人场景了吧？可心急吃不得热豆腐，还是先让我们一起来看看如…