2020-05-06 06:15 320感冒食疗

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2020-05-06 05:41 755日常养生

近日一些专家也建议，春季要多吃ldquo;高

2020-05-06 00:04 660感冒食疗

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2020-05-05 23:24 766日常养生

春季为何火气大其一，祖国传统医学认为，春天自然界万物复苏，阳气上升，易扰动人体肝、胆、胃肠蓄积的内热，出现春燥；加之我国北方大部分地区此时的气候特…

2020-05-05 21:40 569日常养生

春季美容粥有很多种，今天教大家一种可以自己动手制作的中药美容粥。 春天中药美容粥的做法材料白米100克，鸡汤1200毫升，川芎3克，当归10克，黄芪5克，红花2…

2020-05-05 18:29 580感冒食疗

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2020-05-05 10:11 21日常养生

燕窝冰糖粥取燕窝3克，粳米100克，冰糖适量，共煮至粥状即可食用。若再加入甜杏仁5克同煮，其美容效果更好。功效有润泽皮肤、补血养颜之功效。黄芪红糖粥黄芪…

2020-05-05 00:25 375日常养生

春季，人容易上火，而许多家庭都有冬天没吃完的滋补品，如鹿茸、阿胶、冬虫夏草及特制的膏方等，继续吃怕上火，收藏起来怕变质，怎么办呢？ 冬虫夏草 四季能…

2020-05-04 21:00 662感冒食疗

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2020-05-04 18:51 530日常养生

菠菜含草酸较多，有碍机体对钙的吸收。故吃菠菜时宜先用沸水烫软，捞出再炒。由于婴幼儿急需补钙，有的还患有肺结核缺钙，软骨病、肾结石、腹泻等，则应少吃…