2020-04-30 08:41 652感冒食疗

养生之道网导语春季是疾病多发季节，尤其是由于呼吸道感染等原因产生的多发性感冒。那么春季感冒了吃什么好的快呢？下面小编告诉你，春季感冒了吃什么好的快…

2020-04-30 06:41 377护肝饮食

中医五行理论认为，春季属肝，首乌肝片便是一味春令进补的常用药膳。具体的做法是加水将首乌煮出较浓的药液，从中取20毫升备用。再将250克鲜猪肝剔去筋洗净后…

2020-04-30 06:29 319饮食禁忌

春季到来万物复苏，你身体的新陈代谢也会随之快起来，春季一定要好好的保养自己。春季饮食一定不能像冬季那样大鱼大肉，由于春季很容易上火，所以饮食应该以…

2020-04-30 06:21 435饮食禁忌

一天一苹果，医生远离我。由此可见合理的饮食对身体健康起到多么重要的影响。在这个万物生长的春季，一起了解在这个时节的一些饮食禁忌，让我们吃得更加健康…

2020-04-30 05:56 262护肝饮食

毒素太多，体内不洁 说毒素那么怕人，其实不过是体内多余的垃圾。来源主要有两个食物消化、吸收后产生的代谢废物滞留；环境中的各种污染在体内沉积。每人每天…

2020-04-30 04:19 891护肝饮食

春季养肝粥谱山药薏米粥的主要功效是排湿补脾胃。春季肝火旺盛，易导致脾虚，脾虚会引起消化系统紊乱，如消化不良、拉肚子等。因此，养肝时要注意健脾。山药…

2020-04-30 03:21 471护肝饮食

初春，全国的气候都较为干燥，有些地方甚至漫天风沙。此时，不仅人体皮肤干燥缺水，还会使免疫力低下，容易出现感冒、过敏等症状。而要建设强大的防病战线，…

2020-04-30 03:06 816护肝饮食

清明时肾气渐弱，心气渐起，木气正旺，因此饮食方面宜减甘增辛、补精益气，少吃ldquo;发rdquo;物，如芋头、鹅 等，可以多食枸杞叶、山药、西红柿、土豆、苋

2020-04-30 03:02 811饮食禁忌

尽管下了几场春雪，但初春时节阳气渐生，气候会日渐暖和起来，人们将逐渐脱去棉衣。然而ldquo;倒春寒rdquo;虽然不会像寒冬腊月那样冷冽，但由于人体皮肤的腠…

2020-04-30 01:51 500护肝饮食

春季饮食以平补为原则，重在养肝补脾。这一时令以肝当令，肝的生理特性就像春天树木那样生发，主人体一身阳气升腾。若肝功能受损则导致周身气血运行紊乱，其…