2021-06-19 01:33 65饮食食谱

导语导致失眠的原因多种多样,但是正常夫妻如果缺乏应有的性爱也可能导致失眠,请看下文的详细介绍.

2021-06-17 18:18 464饮食食谱

导语生命能量的中场发动机-- 肾，更需要滋养，所谓“三十不补肾，五十无人生”。

2021-06-16 16:02 245饮食食谱

导语男人最大的过错就是好斗，好赌和好色。女人重情，男人贪欲。贪欲过重，酒肉过多，损及肝肾，小心发生猝死。

2021-06-05 11:01 968养胃饮食

核心提示谈到失眠，河南省中医院脑病科主任医师王松龄教授说，药补不如食补，失眠者食疗方如果使用得当，会有一定催眠功效。

2021-06-04 15:30 193养胃饮食

核心提示莲子有安神的作用，如果你是压力大导致的失眠，可以尝试一下用莲子做些糖水，能有效改善失眠。

2021-06-04 11:42 786养胃饮食

核心提示党参12克，龙眼肉18克，猪心1个，共放炖盅内，加水适量，隔水炖熟，盐调味服食。适用于心脾两虚者。

2021-06-04 07:49 454养胃饮食

核心提示此外，鹌鹑蛋药用价值高，可补气益血，强筋壮骨，对神经衰弱有一定疗效。神经衰弱、失眠多梦的人，可以早晚各吃2个鹌鹑蛋，常食有效。

2021-06-04 02:10 337养胃饮食

核心提示美国营养学会宣布的一项新研究发现，早晚喝一杯樱桃汁有助于缓解失眠症状，每晚睡眠时间增加了近90分钟。

2021-06-04 01:35 212养胃饮食

核心提示失眠不是一种独立的疾病，许多疾病都可能伴有失眠症状。在许多引起失眠的慢性疾病中，最多见的是神经官能症，如何通过食疗来改善失眠症状呢？

2021-06-03 23:52 280养胃饮食

核心提示造成失眠的原因有很多，对症下药是关键。几款食疗推荐给容易失眠的人们，不妨选择一款来调理一下吧！