2020-06-19 12:28 58饮食禁忌

当女性生完小宝宝之后身体都会变得走型比较严重，对于很多女性来说曾经瘦瘦的身材以及不复存在了，所以很多的女性在哺乳期的时候，想尽快的恢复瘦瘦的身材，…

2020-06-18 12:14 413饮食食谱

秋天喝这些茶养生减肥1、枸杞茶枸杞具有补肾益经、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。另外，枸杞对于肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、…

2020-06-18 08:54 870饮食食谱

现代科学研究表明，茶叶中含有机化合物450多种，无机矿物质15种以上，以及人体所必需的营养物质，还含有茶碱、茶多酚和茶多糖等药因成分、有效色素等成分，具…

2020-06-14 15:43 309饮食食谱

自制减肥茶之薄荷菊花茶材料新鲜的薄荷10G、菊花5G方法将薄荷叶碾碎后加入适量的菊花，用煮开的沸水冲泡服用即可。功效菊花有清肝明目，清热解毒的效果，搭配…

2020-06-12 04:46 160饮食食谱

一、菊花雪梨茶的减肥原理菊花雪梨茶作为一款水果茶饮，热量很低。平时爱喝含糖饮料的朋友，将饮料换成茶，能够有效降低摄入的热量，有利于减肥。菊花雪梨茶…

2020-06-11 15:32 782饮食食谱

生活节奏的加快，工作压力的加大，很多长期坐办公室的白领一族平日缺少运动，加上又是快餐饮食，很容易产生职业病。大多的白领女性正在过早地步入隐性更年期…

2020-06-11 10:13 175饮食食谱

相传在我国元代就有专门给皇宫贵族做饭的御膳房，御膳师们为使那些体态壅肿的皇家贵族们对自己的体态满意些，就在御膳中加入中药来改善他们的体质。元代忽思…

2020-06-11 03:09 99饮食食谱

很多朋友可能有这样的矛盾心理，不想节食，不想运动，又想减肥，不如通过食疗的减肥方法来减吧！下面是一些药膳健康减肥食谱，主要针对于肥胖者，如果你想瘦…

2020-06-10 19:51 140饮食食谱

目前，市面上那么多减肥茶，个个都说能减肥，但是哪个效果好些呢？想减肥，试试“杜仲茶”吧！杜仲茶能够减少体内脂肪，可降低中性脂肪，促进新陈代谢和热量…

2020-06-10 16:15 376饮食食谱

不起眼的蒲公英总会被人们遗忘在草丛中，其实它对人体的保健功效是很大的。蒲公英有非常高的营养价值，它含有丰富维生素、蛋白质及微量元素，可以作成饮食来…