2020-06-25 11:04 197饮食食谱

1、糯米饭材料 红小豆、薏苡仁、糯米、科瓜籽、黄瓜丁各适量。做法 将红小豆及薏苡仁用水淘洗干净后并放入锅内先蒸20分钟，然后放入少许糯米及科瓜籽加水蒸熟…

2020-06-25 03:23 702饮食食谱

1、鲤鱼汤——《饮膳正要》荜芨5克，将鲜鲤鱼100克、川椒15克、生姜、香菜、料酒、葱、味精、醋各适量为原料。将鲤鱼去鳞，剖腹去内脏洗净，切成小块；姜、葱…

2020-06-24 22:12 200饮食食谱

由于社会的不断发展，生活水平的不断提高，肥胖成为了越来越严重的社会问题，许多人因为肥胖症而为此感到苦恼和自卑。肥胖症的外因是吃太多而运动少，但改善…

2020-06-24 12:15 162中医常识

生活中怎么见肚子上的肥肉，下面就给大家简单的介绍一下。　　生活中怎么减肚子上的肥肉　　一、一般来说晚饭后离睡觉还有一定的时间，这时候可能很多的朋友…

2020-06-24 03:21 406中医常识

沐浴及药浴的应用在我国有悠久的历史，沐浴可以减轻疲劳，改善血液循环，促进新陈代谢，去除污垢，使身心舒畅、精神爽快。加入中药的药浴不光具有沐浴的功能…

2020-06-24 00:36 789饮食食谱

五大减肥食疗方1。木耳豆腐汤材料黑木耳50克，豆腐400克，当然多人吃的话也可以按照这个比例添加食材。盐和味精，还有麻油。做法这道菜的做法其实非常的简单…

2020-06-22 10:31 740饮食食谱

1、轻身散组成黄芪500克，茯苓、甘草、人参、山茱萸、云母粉，生姜各3克。方法先将黄芪、生姜煎煮沸，焙干为散；再将茯苓等其余五味捣筛为散，拌匀。每次服用…

2020-06-22 04:00 449饮食食谱

减肥偏方——清宫仙药茶组成上等茶叶3克，紫苏叶、石菖蒲、泽泻、山楂各12克。方法后四种研粗末，与茶叶混合，收贮备用。每次适量，开水泡，当茶饮。功效消脂…

2020-06-20 15:45 342饮食食谱

仙人掌减肥法仙人掌的粘液质性寒味淡，能行气活血，消诸痞。苹果酸促进胃肠蠕动。三萜促进多余脂肪迅速分解，并能有效的防止脂肪在肠道吸收，抑制脂肪在肝内…

2020-06-20 01:58 898饮食食谱

1。枸杞子每日30克，冲茶服，早晚各1次，连用7周，用药无禁忌，一般1个月后体重可下降2.6千克。2。饭前半小时服用大黄片4-10片，每日1-3次，大便保持每日3次…