2020-07-02 08:35 62饮食食谱

薏米粥薏米30克，洗净置砂锅内，加水适量，先以猛火烧沸后改用文火煨熬，待薏米熟烂后加入适量白糖即成。此粥具有健脾除湿，减肥消肿之功效。冬瓜粥新鲜连皮…

2020-07-02 05:08 909饮食食谱

薏米粥薏米30克，洗净置砂锅内，加水适量，先以猛火烧沸后改用文火煨熬，待薏米熟烂后加入适量白糖即成。此粥具有健脾除湿，减肥消肿之功效。冬瓜粥新鲜连皮…

2020-07-02 01:14 845中医常识

月经是受体内各种内分泌协调影响的，正常的月经通常需要两个主要的环节，一个是雌激素的水平能够达到最低点，另一个则是能够上升到最高峰。雌激素水平能够降…

2020-07-01 18:24 395中医常识

女性在怀孕之后一般情况下，体重都是会增加的，很多女性在生产之后都会选择减肥，在月子期间减肥是需要注意很多方面的，既要营养丰富，而且还要健康营养，这…

2020-07-01 12:42 468饮食食谱

冬瓜粥原料 新鲜连皮冬瓜80—100克，粳米100克。制法与用法 将冬瓜刮去瓤后洗净，切成小块同粳米一起放入砂锅内煮粥。每日早晚两次，常服有效。功效 利尿消肿…

2020-07-01 12:10 543中医常识

减肥已经成非常受欢迎的一种方法，拔罐减肥的目的主要在于传统，不用担心吃药，打针，也不会受到太大的痛苦，在拔罐减肥的过程中照样可以玩手机看电视，不会…

2020-07-01 11:20 320饮食食谱

薏米粥薏米30克，洗净置砂锅内，加水适量，先以猛火烧沸后改用文火煨熬，待薏米熟烂后加入适量白糖即成。此粥具有健脾除湿，减肥消肿之功效。冬瓜粥新鲜连皮…

2020-07-01 09:40 763中医常识

对于正在减肥的人来说平时的饮食是非常重要的，饮食方面尽量不要吃一些热量太高的食物，尽量多吃新鲜的水果和蔬菜，比如说晚餐可以吃一些凉拌蔬菜，在辅助减…

2020-07-01 08:56 411中医常识

肥胖不仅有损白领男士的外表形象，而且对健康构成了莫大的威胁，例如被称为生活习惯性疾病的脂肪肝、高血压、糖尿病等很有可能会找上门来。为了切实防止体内…

2020-07-01 08:03 890中医常识

由于近些年新闻媒介对气功及一些气功超人们的过火宣传，使气功在人们的心目中形成了一种无所不能的错误认识，似乎气功可以包治百病。更有一些经营者利用一些…