2020-06-23 23:50 28药膳食疗

红枣是女性养生佳品　　鲜枣23.2g碳水化合物430.54k热量1.2g蛋白质0.2g脂肪14mg钙23mg磷0.5mg铁　　干枣50.3-86.9g碳水化合物1291.62k 热量3.3g 蛋白

2020-06-23 22:59 626药膳食疗

1.萝卜葱白汤　　对于因为风寒所引起的感冒，这个时候不妨适量的吃点萝卜，萝卜具有驱寒的功效，对风寒所引起的咳嗽具有很好的治疗功效。萝卜的食用方法很多…

2020-06-23 20:58 296药膳食疗

1、蜂蜜萝卜汤　　食材白萝卜500克，蜂蜜150克　　做法将白萝卜去皮后洗干净并且切成丁，接着放入沸水中煮熟捞出晾晒半日后备用;一段时间后再将凉透的白萝卜…

2020-06-23 20:29 699药膳食疗

薄荷具有医用和食用双重功能，主要食用部位为茎和叶，也可榨汁服。在食用上，薄荷既可作为调味剂，又可作香料，还可配酒冲茶等。　　薄荷粥　　鲜薄荷30克或…

2020-06-23 20:12 638药膳食疗

锁阳羊肉粥　　原料锁阳10克，羊肉100克，大米100克。　　做法将羊肉剁细备用。然后将锁阳倒入锅中水煎去渣，过10分钟后倒入羊肉、大米一同煮成粥品，可根据…

2020-06-23 16:28 102药膳食疗

冰糖养阴生津，润肺止咳，对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用，可用于肺燥、肺虚、风寒劳累所致的咳喘、小儿疟疾、噤口痢、口疮、风火牙…

2020-06-23 16:11 685药膳食疗

每个女人每个月都有一段特殊时间，如果你不希望在那个特殊时候过的太辛苦的话，就应该在日常生活中多多的调理自己的身体。今天我们要讲的就是如何通过饮食的…

2020-06-23 15:14 14药膳食疗

柴胡调经粥　　原料柴胡、佛手、白芍、川穹各10 g，粳米100 g，红糖少许。　　制法四味中药入药罐，加水煎汁去药渣，加入粳米和红糖，煮至粥熟即可食。　　功…

2020-06-23 05:41 220药膳食疗

1、初级夜猫族　　你是不是这样？为了心爱的韩剧，不到12点不睡觉。虽然很晚，也一定保证6个小时以上的睡眠时间。熬夜后的早晨，有了挡不住的黑眼圈。　　中…

2020-06-23 05:35 662药膳食疗

鲜肉象生梨的做法　　制作材料　　主料土豆400克　　辅料小麦面粉100克,鸡蛋200克,面包屑150克,火腿肠100克,猪肉300克　　调料味精2克,盐8克　　鲜肉象生梨的…