2020-06-01 14:18 14中医常识

5、隔夜叶菜不要吃!　　由于部分绿叶类蔬菜中含有较多的硝酸盐类，煮熟后如果放置的时间过久，在细菌的分解作用下，硝酸盐便会还原成亚硝酸盐，有致癌作用，…

2020-06-01 14:10 344中医常识

中医不主张饮食过热　　中医专家强调，在消化道内，食物的消化过程适宜在接近体温的温度下进行。过热的食物会导致气血过度活跃，胃肠道血管扩张，对肠胃产生…

2020-06-01 14:03 339中医常识

螺旋藻食品　　螺旋藻含有丰富的植物蛋白，多种氨基酸、微量元素、维生素、矿物质和生物活性物质，可促进骨髓细胞的造血功能，增强骨髓细胞的增殖活力，促进…

2020-06-01 14:01 409药膳食疗

在日常生活中由于种种原因我们可能会吃隔夜食物，但是有些食物吃了会对我们的身体有害，所以我们一定要知道哪些食物不能隔夜吃。　　哪些食物不能隔夜吃　　…

2020-06-01 13:50 619药膳食疗

如果想让你们的美好生活多些浪漫和激情，食物就可以帮你这个忙。没想到吧？没什么比拥有一个浪漫的家庭晚餐更好的了。想做好爱做的事，就让它们帮你们升温吧…

2020-06-01 13:16 55药膳食疗

血出现了问题，就会给身体带来一些疾病。气血出现问题也有很多种，气血不通就是其中一种。当人体气血不通的时候，人体的五脏六腑都会出现问题。今天小编就给…

2020-06-01 13:11 477中医常识

3.各种快餐　　优点就餐迅速，无需刷洗，甚至无需预订。　　缺点套餐选择不多，口味单一。洋快餐油炸食品多，中式快餐的菜肴中同样脂肪比例偏高。某些拉面式…

2020-06-01 13:04 935药膳食疗

常言道，ldquo;唯美食与爱不可辜负rdquo;。每当夜深人静的时候，朋友圈总是悄悄浮现各种美食图，看得人口水直流！那群宵夜党又来ldquo;深夜报复社会rdquo;了…

2020-06-01 12:56 104中医常识

番茄红素是一种存在于番茄、西瓜、红色葡萄柚等天然果蔬中的重要新型功能性营养素，它是一种类胡萝卜素，是目前所发现的最强的抗氧化剂，以其极强的猝灭自由…

2020-06-01 12:41 732中医常识

脂类含量不宜高　　由于于人体受辐射后食欲不振、口味不佳，脂肪的总供给量要适当减少，但需增加植物油所占的比重，其中油酸可提高造血系统再生功能，防治辐…