2020-06-03 23:37 704药膳食疗

燕麦的营养价值　　燕麦含碳水化合物、蛋白质、脂肪、磷、钙、铁、烟酸等。燕麦和小麦、玉米等8种谷物相比，其蛋白质、脂肪所释放的热量均占首位，营养价值最…

2020-06-03 23:31 16药膳食疗

海带的营养价值　　海带是一种营养价值很高的蔬菜，每百克干海带中含粗蛋白8.2克，脂肪0.1克，糖57克，粗纤维9.8克，无机盐12.9克，钙2.25克，铁0.15克，以及…

2020-06-03 23:25 838药膳食疗

猪腰子，又叫猪肾，性平味咸，无毒，有理肾气、通膀胱、消积滞、止消渴的功效，主治肾虚所致的腰酸痛、肾虚遗精、耳聋、水肿、小便不利等症。　　猪腰子有哪…

2020-06-03 23:19 702药膳食疗

猕猴桃不能和什么一起吃 猕猴桃的营养保健功效！　　猕猴桃生长于深山野林之藤蔓上，又称藤梨、藤桃、金梨、木子、猕猴梨等。　　猕猴桃所含的营养素极为丰富…

2020-06-03 23:13 228药膳食疗

草莓别名大草莓、洋莓果、野草莓，是一种红色的水果。。草莓是对蔷薇科草莓属植物的通称，属多年生草本植物。草莓是水果中的皇后，有着心形的面容、浓郁的香…

2020-06-03 23:08 318药膳食疗

茄子有哪些营养功效？　　茄子为茄科植物茄的果实，又名酪酥、昆仑瓜、落苏。　　虽然茄子口味一般，但营养价值却非同寻常。每100克茄子中含蛋白质2．3克、脂…

2020-06-03 23:02 755药膳食疗

木瓜有哪些营养功效？　　木瓜有水果之皇、万寿瓜之誉，木瓜含17种以上氨基酸及钙、铁等多种营养成分，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等特殊物质。维生素C的含量…

2020-06-03 22:56 372药膳食疗

黄豆有哪些营养功效？　　黄豆含有丰富的营养，每100克黄豆中含蛋白质约40克。黄豆的蛋白质是全价蛋白质，含人体不能合成的8种必需氨基酸，尤其是儿童最需要…

2020-06-03 22:52 229中医常识

3、精面粉　　白面包、糖果吃起来味道不错，可如果从营养角度来看，就不是这回事了。　　在全麦加工成精面包的过程中，锌元素会损失四分之三，而对于性欲的培…

2020-06-03 22:50 477药膳食疗

唐代即有ldquo;茶药rdquo;一词；宋代林洪撰的《山家清供》中，也有ldquo;茶，即药也rdquo;的论断。可见，茶就是