2020-06-05 09:20 382药膳食疗

大蒜　　许多研究都证实大蒜具有防癌抗癌能力，大蒜中的脂溶性挥发性油能激活巨噬细胞，提高机体的抗癌能力，还含有一种含硫化合物，也具有杀灭肿瘤细胞的作…

2020-06-05 08:54 506中医常识

玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸，特别是亚油酸含量高达60以上，它和玉米胚芽中维生素E协同作用，能有效降低血液胆固醇浓度，并防止其沉积于血管壁。　　除了新…

2020-06-05 07:47 226药膳食疗

什么是青春痘呢？青春痘是常见的皮肤疾病之一，主要是因为毛细孔皮脂腺阻塞所引起的发炎现象，其原因包含细菌感染或者是体内荷尔蒙的影响，而这种皮肤病尤其…

2020-06-05 06:39 993药膳食疗

春季带来了ldquo;春燥rdquo;。春季人体新陈代谢旺盛，容易出现急躁、上火等ldquo;春燥rdquo;反应。那么如何预防ldquo;春燥rdquo;呢？专家表示，降火要从内调…

2020-06-05 06:04 450中医常识

维生素A、beta;-胡萝卜素　　代表鱼肝油、动物肝脏；鸡肉、蛋黄；西兰花、胡萝卜、菠菜等。　　此类食品富含维生素A和beta;-胡萝卜素，能很好地保护眼睛。天…

2020-06-05 01:06 458中医常识

8、麦麸最好的防癌食物纤维　　别名麸子，小麦磨粉时脱下的种皮，用作饲料，不食用。用麦麸喂牲口，皮肤红润，毛发油亮，极显健康状，现麦麸日益受到人们的重…

2020-06-05 00:14 851中医常识

红糖通常是指带蜜的甘蔗成品糖，一般是指甘蔗经榨汁，通过简易处理，经浓缩形成的带蜜糖。红糖按结晶颗粒不同，分为赤砂糖、红糖粉、碗糖等，因没有经过高度…

2020-06-04 23:12 728药膳食疗

1、柳丁与橘子　　柑橘类水果内含的维它命C是第一要推荐，因为增加体内制造对抗感染的白血球与抗体，也增加干扰素，预防病毒入侵人体。　　大多数维生素C含量…

2020-06-04 22:29 416中医常识

对于和电脑ldquo;朝夕相处rdquo;的人们来说，辐射的确是个让人忧心的ldquo;副产物rdquo;。即使每天涂隔离霜、吃大量的抗氧化剂，再加上防辐射的显示屏罩，许…

2020-06-04 20:52 309中医常识

人们通常认为，猪肝维生素A含量很高，而维生素A有改善视力的作用，因此对治疗近视一定也有好处，这是个典型的以偏概全的认识错误。　　维生素A的确对视力好，…