2020-06-26 11:46 166药膳食疗

川牛膝炖猪蹄　　功效川牛膝宣散降泄、具有活血通经、祛风除湿、补肝补肾、强筋健骨、通利关节、利尿通淋的功效。猪蹄性平、味甘咸，具有补虚弱、填肾精、健…

2020-06-26 11:40 576药膳食疗

1、燥热天多吃苋菜　　苋菜的根一般为紫色或淡紫色;茎上很少有分枝，有绿色或淡紫色的条纹;叶子为卵形。我们一般吃的都是比较嫩的苋菜茎叶，它们有清热利尿﹑…

2020-06-26 11:35 708药膳食疗

【原料】　　鲜韭菜30～60克，生虾30～50克，粳米100克。　　【调料】　　精盐1/3小匙，姜、葱各适量。　　【做法】　　1.先将韭菜用水洗净，切细，生虾洗净…

2020-06-26 11:29 805药膳食疗

主料肉苁蓉10-15克，精羊肉、粳米各100克，精盐少许，葱白2根，生姜3片。　　做法　　分别将肉苁蓉、精羊肉洗净后细切，先用沙锅煎肉，苁蓉取汁，去渣，入羊…

2020-06-26 11:23 487药膳食疗

补肾壮阳mdash;mdash;牛肾粥　　用料牛肾250g，粳米100g，油、五香粉、姜、葱、精盐各少许。　　制法将牛肾洗净，去尽皮膜、腰臊，切成薄片，与粳米同入砂锅…

2020-06-26 11:17 722药膳食疗

脾虚湿困时，应健脾去湿，把多余的水分排出体外或者减少、清除引起身体免疫反应的物质，而温补脾胃是解除湿困的最好途径。温补脾可食用健脾的食物，如鲫鱼、…

2020-06-26 11:11 41药膳食疗

相关推荐喝汤养生养生汤食谱大全推荐　　黄瓜鸡蛋紫菜汤　　减肥排毒功臣黄瓜　　减肥排毒功效所含的黄瓜酸，能促进人体的新陈代谢，排出毒素。维生素C的含量…

2020-06-26 11:06 789药膳食疗

补肾壮阳粥枸杞猪腰粥　　做法枸杞子10克，猪肾一个，粳米100克，葱姜食盐少许，同煮成粥。　　功效此粥有益肾阴、补肾阳、固精强腰的作用，适用于肾虚劳损，…

2020-06-26 11:00 754药膳食疗

20款养胃粥食谱大全及做法相关推荐喝汤也养生养生汤食谱大全推荐　　1、养胃粥的做法　　材料粳米50克、大枣10个、莲子20克。　　做法1.莲子用温水泡软、去芯…

2020-06-26 10:54 1014药膳食疗

菟丝子粥　　材料菟丝子30克，60克粳米。　　做法取菟丝子捣碎，水煎取汁，以药汁加入粳米煮粥，粥将熟时加入适量白糖再煮片刻即成。　　功效具有滋补肝肾、…