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2020-06-26 11:46 166药膳食疗
川牛膝炖猪蹄 功效川牛膝宣散降泄、具有活血通经、祛风除湿、补肝补肾、强筋健骨、通利关节、利尿通淋的功效。猪蹄性平、味甘咸,具有补虚弱、填肾精、健…
2020-06-26 11:40 576药膳食疗
1、燥热天多吃苋菜 苋菜的根一般为紫色或淡紫色;茎上很少有分枝,有绿色或淡紫色的条纹;叶子为卵形。我们一般吃的都是比较嫩的苋菜茎叶,它们有清热利尿﹑…
2020-06-26 11:35 708药膳食疗
【原料】 鲜韭菜30~60克,生虾30~50克,粳米100克。 【调料】 精盐1/3小匙,姜、葱各适量。 【做法】 1.先将韭菜用水洗净,切细,生虾洗净…
2020-06-26 11:29 805药膳食疗
主料肉苁蓉10-15克,精羊肉、粳米各100克,精盐少许,葱白2根,生姜3片。 做法 分别将肉苁蓉、精羊肉洗净后细切,先用沙锅煎肉,苁蓉取汁,去渣,入羊…
2020-06-26 11:23 487药膳食疗
补肾壮阳mdash;mdash;牛肾粥 用料牛肾250g,粳米100g,油、五香粉、姜、葱、精盐各少许。 制法将牛肾洗净,去尽皮膜、腰臊,切成薄片,与粳米同入砂锅…
2020-06-26 11:17 722药膳食疗
脾虚湿困时,应健脾去湿,把多余的水分排出体外或者减少、清除引起身体免疫反应的物质,而温补脾胃是解除湿困的最好途径。温补脾可食用健脾的食物,如鲫鱼、…
2020-06-26 11:11 41药膳食疗
相关推荐喝汤养生养生汤食谱大全推荐 黄瓜鸡蛋紫菜汤 减肥排毒功臣黄瓜 减肥排毒功效所含的黄瓜酸,能促进人体的新陈代谢,排出毒素。维生素C的含量…
2020-06-26 11:06 789药膳食疗
补肾壮阳粥枸杞猪腰粥 做法枸杞子10克,猪肾一个,粳米100克,葱姜食盐少许,同煮成粥。 功效此粥有益肾阴、补肾阳、固精强腰的作用,适用于肾虚劳损,…
2020-06-26 11:00 754药膳食疗
20款养胃粥食谱大全及做法相关推荐喝汤也养生养生汤食谱大全推荐 1、养胃粥的做法 材料粳米50克、大枣10个、莲子20克。 做法1.莲子用温水泡软、去芯…
2020-06-26 10:54 1014药膳食疗
菟丝子粥 材料菟丝子30克,60克粳米。 做法取菟丝子捣碎,水煎取汁,以药汁加入粳米煮粥,粥将熟时加入适量白糖再煮片刻即成。 功效具有滋补肝肾、…
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