2020-06-26 14:38 943药膳食疗

猪肾栗子粥　　【原料】生栗子250克、猪肾一个、粳米250克、陈皮6克、花椒10粒、食盐2克。　　【做法】　　1.鲜板栗放在阴凉通凤处阴干，待用。　　2.猪肾洗…

2020-06-26 14:33 376药膳食疗

一、喝水能降火吗？　　喝水能够加强基础代谢，是各脏腑器官正常运行的保障，但若机体已经出现明显的上火症状时，单纯依靠喝水是很难达到败火的目的。我们可…

2020-06-26 14:27 536药膳食疗

回南天对人的身体影响很大，人体内的湿气也会越积越多，产生骨蒸潮热、体倦力乏和腹涨肚滞、大便溏稀等症状。在回南天里，我们除了要进行一定的体育锻炼，饮…

2020-06-26 14:21 569药膳食疗

现代社会，人们的工作和生活压力都在逐渐的增大，几乎没有时间在意饮食问题，所以胃病的患者更是日益增多。其实，能够缓解胃痛的食物可是很多的哦，只要大家…

2020-06-26 14:16 646药膳食疗

乙肝患者饮食结构应合理，要多食蔬菜、水果，以补充足够的维生素和纤维素，也有助于促进消化功能。肝脏功能减退时常常影响脂肪代谢，所以很多慢性肝炎患者会…

2020-06-26 14:10 904药膳食疗

【原料】　　玉米粒、花生仁、葡萄干、核桃仁各适量、大米250克。　　【调料】　　白糖2大匙。　　【做法】　　1、将大米淘洗干净。　　2、将玉米粒、花生仁…

2020-06-26 14:04 482药膳食疗

原料　　大米150克，海马15克，鲜虾20克。　　调料　　生姜、大葱各10克，精盐1大匙，绍酒3大匙。　　做法　　1、将海马洗净，用绍酒浸泡；鲜虾洗净，用牙签…

2020-06-26 13:58 596药膳食疗

【原料】　　腽肭脐15克，粳米60克。　　【调料】　　料酒2大匙，精盐1/2小匙，葱末、生姜各适量。　　【做法】　　1.将腽肭脐用温水泡24小时，然后从尿道处…

2020-06-26 13:52 119药膳食疗

【原料】　　鹿茸15克，猪肾60克，糯米500克，生姜3片。　　【调料】　　料酒2大匙，精盐、味精各1/2小匙，白糖1小匙，胡椒粉1/4小匙。　　【做法】　　1.将…

2020-06-26 13:47 86药膳食疗

仙人粥　　方源《遵生八笺》　　组成制何首乌30~60克，粳米60克，红枣3~4枚，红糖适量。　　制作将制首乌煎取浓汁，去渣，同粳米、红枣同入砂锅内煮粥，粥将…