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2020-06-26 23:16 514药膳食疗
1、菊糖 在一些补充能量以及营养的食物包装上我们可以发现,大都有菊糖的身影,菊糖是一种纤维物质,并且在一些小麦、大蒜、洋葱、洋姜等食物中也都可以提…
2020-06-26 23:10 317药膳食疗
1、要摄入一些热量高的食物。 人们不愿意吃很油腻的食物,因为觉得很难消化或者怕热量太高,如果是夏天,还担心天气的炎热怕引起上火的症状,所以一夏天的…
2020-06-26 23:05 824药膳食疗
1、香蕉、橘子等含钾食物 夏天易感到疲劳与体内钾偏低有关,天热人就容易多汗,汗水中除了有钠元素,还有钾元素。天气热,人的食欲也会下降,从食物中摄取…
2020-06-26 22:59 314药膳食疗
1、吃香蕉、橘子等含钾食物 夏天易感到疲劳与体内钾偏低有关,天热人就容易多汗,汗水中除了有钠元素,还有钾元素。天气热,人的食欲也会下降,从食物中摄…
2020-06-26 22:53 18药膳食疗
人参鹿肉汤 原料人参、黄芪、芡实、枸杞各5克,白术、茯苓、熟地、肉苁蓉、肉桂、白芍、益智仁、仙茅、泽泻、枣仁、淮山药、远志、当归、菟丝子、怀牛膝、…
2020-06-26 22:48 347药膳食疗
高血脂是心、脑血管意外的罪魁祸首。对于血脂偏高但未出现并发症的患者,可以通过坚持食用以下保健汤食,达到降低血脂、防止病情进一步发展的目的。 海带…
2020-06-26 22:42 591药膳食疗
山药扁尖笋老鸭汤 原料山药、扁尖笋、老鸭、金华火腿、枸杞子适量。 做法鸭子洗净,把头颈的皮拉掉,用流动水冲洗鸭嘴,拉去鸭舌舌皮。扁尖笋用清水泡2…
2020-06-26 22:36 24药膳食疗
冬虫草鸡汤 材料鸡1500克,冬虫夏草30克,桂圆15克,枣10克,盐10克,味精2克 做法 1. 将鸡杀好洗净,清除内脏;大枣洗净去核,与冬虫草和龙眼肉一起…
2020-06-26 22:30 175药膳食疗
清炒土豆丝 清炒土豆丝是很常见的一道家常菜,清炒土豆丝不仅味道好吃,而且还可以很好的保留土豆的营养价值。只是,可能很多人不知道的是,清炒土豆丝还…
2020-06-26 22:24 26药膳食疗
食谱一冰糖银耳羹 原料银耳,又称白木耳、雪耳。银耳性味甘淡、平,入肺、胃经。含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、无机盐等。中国民间偏方大全提供 …
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