2020-06-04 17:26 472中医常识

缓解眼疲劳的方法　　1、生活要有规律，休息及睡眠要充分。　　2、干燥季节或使用空调时，室内要保持一定的湿度。　　3、改善工作环境，照明光线应明暗适中，…

2020-06-04 11:59 368中医常识

生理失调易ldquo;上火rdquo;　　ldquo;上火rdquo;是人体各器官不协调造成的，医学上称之为应激性疾病。　　通常，人们在ldquo;上火rdquo;之前并没有明显的症…

2020-06-04 10:46 463中医常识

白领过劳死的10大信号　　1、经常头痛，耳呜，目眩，检查也没有结果。　　2、睡觉时间越来越短，醒来也感到不解乏。　　3、做事经常后悔，易怒，烦燥，悲观，…

2020-06-04 10:08 942中医常识

电脑摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。以能看清楚字为准，至少也要5…

2020-06-04 09:17 913中医常识

黄芪茉莉花茶　　黄芪10克，茉莉花0.5克，加85摄氏度开水浸泡一小时。可预防电脑辐射影响人体的循环、免疫、生殖和代谢功能，减少电磁波诱发癌症的机会。　　…

2020-06-04 07:47 1019中医常识

恶习五与他人分享口红。　　新上市的口红产品，办公室的姐妹们纷纷在自己的嘴唇上涂一涂，看看是否适合。　　危害原因　　ldquo;病从口入rdquo;这句话一点都…

2020-06-04 06:48 948中医常识

有一些研究表明，偏头痛与饮食有密切关系。调查发现，罐头、冷藏食品、肉类熟食、火腿类等食品中含有亚硝酸盐等成分，也会诱发偏头痛的产生。因此，偏头痛女…

2020-06-04 04:56 119中医常识

治疗便秘有三大要素　　第一是养成定时排便的习惯。　　第二是增加遏制便秘的营养素①充足的蛋白质，给胃肠以动力，可多喝双歧酸奶、蛋白质粉；②多吃富含纤…

2020-06-03 22:27 374药膳食疗

1.饮食平衡是关键　　平衡的饮食肯定是多样化的，这样才可以避免营养不良引起的身体虚弱。以下规则需要遵守每餐一个水果；每天两次蔬菜；食用含有电淀粉的食…

2020-06-03 08:10 930药膳食疗

1.饮食平衡是关键　　平衡的饮食肯定是多样化的，这样才可以避免营养不良引起的身体虚弱。以下规则需要遵守每餐一个水果;每天两次蔬菜;食用含有电淀粉的食物…